...，他们勤快好动，能走决不站，能站决不坐，能坐决不躺，尽量做到流水不腐，户枢不蠹，使自己全身心地“动”起来，有道是：生命在于运动。积极的锻炼，不仅可以增强自身的体质，而且还可以提高自身的免疫功能，使一般疾病无法侵入，从而达到健康长寿的目的。 ...
...在肥胖症治疗方面具有显着疗效的新药候补物质。 卢博士表示“目前正就该候补物质在韩国申请专利，而且还计划在国际上申请专利。今后将通过前临床和临床阶段试验，最早在４～５年后将其开发为肥胖治疗药”。 该项目是韩国科学技术部主持的生物机能调节物质...
...腰肌劳损 【辨证】气血留滞，经络受阻，肝肾不足。 【治法】活血通络，调补肝肾。 【方名】地龙散加减。 【组成】地龙9克，苏木9克，桃仁9克，土鳖9克，麻黄3克，黄柏3克，元胡10克，制乳没各10克，当归12克，川断12克，乌药12克，甘草...
...家人的指导和监督下，仅仅正确运动3个月后，陈大娘不仅降低了血糖，还降了血脂减了肥。现在，运动锻炼成了陈大娘的自觉行为，她逢人就说：“运动锻炼好呀!” 运动的好处及项目 据有关专家研究，对于糖尿病患者来说，适当的运动可增加机体组织对胰岛素的...
...“生命在于运动”。但大多数人锻炼身体的方式都是有“动”无“运”，只能叫做活动躯壳，达不到启动脏腑功能的作用。 因为四肢躯壳受意识支配，如举手投足、奔跑、跳跃等，这只能叫“动”。而脏腑功能不受意识支配，如脾胃运化、心搏节律、血压高低、大肠...
...接受手术治疗。 民间有“冬练三九”的习惯，医生提醒，冬季锻炼时一定要做好全身肌肉的保暖措施，即使是出汗后衣服也不宜脱得过多过快；除了在首次运动前要做足准备运动外，中场休息后再次投入运动时也要注意热身，使肢体的局部温度与人体中心的温度基本...
...英国剑桥大学研究人员日前报告说，他们研发出一种智能“人工胰腺”，这种装置可以随着人体内血糖浓度的变化自动调整胰岛素的输入量，从而使糖尿病患者更好地控制血糖。 剑桥大学研究人员在最新一期《柳叶刀》杂志上报告说，这种“人工胰腺”使用的是市面上...
...长期面对压力，找不到出口“泄洪”，只能自己生闷气，结果闷出病来。为此，他建议这些内向女性出现心理问题以后，要及时找心理医生治疗心病，否则胆囊炎等心身疾病就会不请自来。 一位55岁的女性胆囊炎患者就是“忍”出来的。她因为间断的右上腹疼痛持续半...
...止也。从土，从畱省。土，所止也。此與畱同意。坐，古文坐。但臥切〖注〗㘸，亦古文坐。...
...街舞，动感十足，节奏久鲜明，感情热烈奔放；中老年舒缓优美，柔韧有余，沉稳恬淡。人们在“辨证施治”的同时，更要有选择地“辨证施舞”，以畅行气血，舒展筋骨。中医养生保健方法，注重劳逸结合，每个人可根据自己身体具体情况选择合适的运动方式和运动量。 ...
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