...冬季，老人可根据早、中、晚不同时段，采取不同的保健方法。 冬季，老人可根据早、午、晚不同时段，采取不同的保健方法。 早搓手 早晨，可采取搓手心、揉按手指等方式，通过刺激手心的劳宫穴，让心脏兴奋，并增强呼吸系统的功能，起到保健作用。 午晒背...
...很多老年人一生辛劳，年轻时忙工作，中年时忙家庭，好不容易退休了，还要为了让孩子、孙子过上更好的生活操心、奉献“余热”。甚至有人调侃地说，老人活着10%为自己，20%为子女，70%为孙子。 可如果只懂奉献，随着年龄的增长，老人很容易感到孤独...
...疾病防治 老年健身 老年起居 老年心理 老年饮食 老年用药 长寿秘诀 ...
...积极参与到强身健体“治未病”活动当中来。在接下来的秋冬两季中，采取走出去，请进来，即医生走进社区，请群众到医院来的方式，开展“秋冬养阴”专项活动。通过义诊、系列讲座传授秋冬保健的理论知识，推荐行之有效的保健方法，如刮痧、火罐、推拿、针灸、眼保健操...
...尚未化脓，所以还可以采用物理治疗的方式，也就是俗称的“挤奶”。挤奶的滋味就别提有多痛苦了，我总是被挤得呲牙咧嘴地掉眼泪。 这之后我就成了妇幼保健院康复科的常客。也许是怀孕之前得过乳腺增生的缘故，我的乳房特别容易出块。自己如果热敷不下去的话，就...
...老年健康的标志，可总结为十个“得”、六个“正常”和三个“不”。 十个“得”：说得准、听得懂、看得清、算得出、走得动、站得直、吃得下、便得畅、睡得好、想得通。 六个“正常”：体重正常（体重指数18.5～23）、血压正常（＜140/90...
...防病、养生保健的目的。《扁鹊心书》云：“人于无病时常灸，虽未得长生，亦可保百余年寿矣”，《庄子》记载圣人孔子“无病而自灸”。用灸法预防疾病，延年益寿，在我国已有数千年的历史。《黄帝内经》记载：“大风汗出，灸意喜穴”，说的就是保健灸法。 背部...
...一项“自身角膜复制”新成果有望在不久的将来使成千上万眼病患者重见光明。 运用组织工程的技术和方法，科学家有能力让患者自身的角膜“拷贝不走样”。上海组织工程研究与开发中心胡晓洁博士介绍说，课题组从兔子的眼内分离出角膜缘干细胞和角膜基质细胞，...
...多处提到了按摩治病的原理，得出“不通则痛，通则不痛”的疏通经络气血的治病机制。 一直未能登上大雅之堂 因为诸多原因，足部按摩一直未能像针灸、中药等疗法一样登上大雅之堂，而更多地在民间流传。但在医书或其他古书中多有文字记载，宋代文豪苏东坡先生...
...今天是“世界临终关怀与舒缓治疗日”。中国内地首家临终关怀研究中心的创办者，天津医学院崔以泰教授今天发出呼吁：随着中国社会老龄化的提前到来，应积极倡导“临终关怀”的理念，加快推进临终关怀医疗机构的建设。 他在中国生命关怀协会举行的座谈会上...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
