...老年斑又叫“寿斑”，多见于老年人的皮肤，尤以脸部两侧及手背，这种色素斑点在医学上被称之为“脂褐质色素”。 在人体的心肌、肝脏、神经细胞以及肾上腺皮质的细胞内，都存在着一种叫做“脂褐质”的色素，它是细胞氧化后的产物。它不仅聚集在体表的细胞膜...
...气象预报说近两个月内北京可能会有9次沙尘天气，出现“清明时节沙纷纷”。 “近来很多患者过敏性疾患发作，表现除常见的鼻塞、打喷嚏、流涕等过敏性鼻炎的症状外，部分患者还有咽痒、刺激性干咳等咽部过敏症状，使用镇咳药物往往效果不明显，应予以重视。...
...看世界，而办公室明星则接纳不同的观点：“竞争者怎么做？客户怎么想？同事、老板怎么想？”策略五：扮演好助手的角色当你还只是一名助手的时候，须不过分媚俗，也不过分自大，不被动听令行动，也不擅做主张，最好的态度是：不惹怒主管，却又将任务做得最好。策略...
...发病率很高，其中龋齿位居第一，在儿童人群中高达70%～80%。牙髓病、牙龈病紧随其后。但是到医院就诊的儿童却不到1/10。 “很多家长在发现孩子牙齿不健康后并不重视，认为乳牙没长好没关系，反正以后会掉。其实，乳牙不能正常脱落直接影响到基层恒牙萌...
...气管、支气管反射性痉挛，引起咳嗽、气喘。 “冷”对于哮喘病人来说，不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因。所以，对于哮喘病人来说，天热也要防“冷”。具体措施是：室内空调的温度与室外温度相差不要超过5℃，更不要让空调的出风口正对着自己。从外面...
...老年人的骨骼、视力等产生影响；另一方面，嗜糖的人如不注意口腔的清洁卫生，也大大增加了患龋齿的可能。 目前，国外的营养学专家建议人们戒糖，但这种说法有些过分。因为从人体的正常营养补充来说，还是需要糖的，尤其是老年人中血糖偏低者，当出现头晕、...
...随着酸奶的营养价值被确定，喝酸奶成为了一种时尚，该如何正确饮用酸奶呢？专家提出了喝酸奶的“三要”“三不要”。 鉴别品种 目前市场上，有很多种由牛奶(奶粉)、糖、乳酸(柠檬酸)、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成“乳酸奶”，因其不具备酸牛奶...
...高达36％。故在寒冬季节，老年人要注意加强耐寒锻炼，调理好饮食，最好每天用冷水洗脸，热水洗脚，以提高免疫力，增强抗病力，防止感冒发生。 防中风：据资料报道，约70％患者多在冬季发病，故被专家称为“冬季神经科的流行病”。为什么冬季好发生呢？这...
...赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。其次，应有计划地增加活动量，达到减肥目的。 慎食秋瓜防坏肚 民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患。夏天时大量吃瓜虽不至于造成脾胃疾患，却已使肠胃抗病力有所下降，立秋后再大量...
...抑制作用，能使体内的维生素c水平下降，导致唾液分泌量减少，促进变形链球菌生长。 美国儿童健康专家对3531名4~11岁的被动吸烟儿童进行了调查，结果发现有25%的儿童至少有1颗龋齿，其中有33%的儿童做过修补术。另外，有53%的被动吸烟儿童...
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