目录 《杂病源流犀烛》养金汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《杂病源流犀烛》：养金汤 【处方】 生地 阿胶 杏仁 知母 沙参 麦冬 桑皮 白蜜 【功能主治】 润肺 清火。治水涸火炎，肺金受克， 咽喉 燥 痛。 【用法用量】水煎服。 【摘录】 《杂病源流犀烛》 卷二十四
德国的心理学家研究认为，“自言自语”是消除 紧张 的有效方法，有利于身心健康。 倘若我们稍加留意一下，或许会发现有某个人坐在某处旁若无人地自言自语，你便会觉得他是在发“神经”。殊不知，正是由于这种错误的认识而误导了一种健康地解决问题的方法。其实，同自我很好地交谈可以有效地发泄心中的不满、郁闷、愤怒及悲伤等不良情绪，有助于消除紧张，恢复心理平衡。当你思虑重重时...
... 肌肉 内 糖原 的充分利用，具有降低 血糖 的作用。 第五、经常运动可以加强 关节 和 韧带 的弹性和韧性，增加关节的灵活性和稳定性，有助于预防 肌萎缩 和 肩周炎 ，延缓 骨质疏松 ，提高抗 骨折 能力。 此外，运动可增强 造血系统 活力，增强人体免疫力，提高自我调节能力和抗病能力。 运动能改善全身性身心健康状况，以发挥防病祛病作用，增强机体活力和乐趣。
...性两种。据我们对600名在校女大学生的初步调查，患 原发性痛经 者占女生的29%左右，和某军校调查的数字接近(29.5%)，严重影响了学生的身心健康及学习情况，应予以高度重视。 经检索，目前用运动处方以及把运动处方与心理治疗相结合治疗痛经，国内外还未见报道。为此，我们于1996年9月至1998年6月对120名女大学生痛经患者进行了体育疗法、心理疗法、体育与心...
...不偿失，因此，早期教育要注意适时性，不宜过早。 强行叫一个语言器官和其它机能尚未发展到一定程度的自婴儿讲话，肯定是行不通的。而且这种超过儿童身心发展限度的强制性学习，对儿童反而是一种伤害。因为，它不仅会使儿童的大脑负担过重，同时，这种由外部强行灌注的方法，最多只能训练儿童的机械记忆，而不可能使儿童变聪明，反而抑制了儿童的兴趣和好奇心。对儿童是一种伤害，并且这...
养心安神药膳-桂圆童子鸡 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 童子鸡1只(重约1000克)，桂圆肉30克，葱、姜、料酒、盐各适量。 〖 制 作 〗： (1)将鸡去内脏、洗净，放入沸水中氽一下，捞出，放入钵或汤锅；再加桂圆、料酒、葱、姜、盐和清水。(2)上笼蒸1小时左右，取出葱、姜即可。 〖 服 法 〗： 佐餐食。 〖 功 效 〗： 补气血，安心神...
...注意力不集中 ——再次失败。 给学生的建议： 1、去除杂念，悉心准备。眼下需要加强复习,考出应有的水平，由此获得的自信才是有益的。 2、放松身心，寻找乐趣。可以采取放松疗法、音乐疗法，使其转移注意，达到放松身心，减缓压力的目的。 3、学会与父母沟通，是减轻压力的有效方法。 给家长的建议：不要因为家有考生就使家庭氛围异常紧张，更不因为自己的面子问题，自己当年未...
已看白雪种青砂，寒燠调停切莫差。 三十六宫春意足，自然有路泛仙槎。 白雪种砂，金铅得木汞配合，必须寒燠调停，温养青砂。温者，不使其热之谓。寒则水冷，而丹不结；热则火燥而丹易烁。故取其温养者，从容涵育，任其自化，如天泽物，雨 以时； 如母孕子，寝兴有节；如龙养珠，蛰伏不动，如鸡抱卵，暖气不绝。子前进火，午后退符，余时调息绵绵，似有似无。屏除妄念，如愚如讷。古云...
酸枣仁 别名 枣仁 、山枣仁，味甘酸，性平，归心、肝、胆经。功能养心益肝，安神，敛汗。入药煎服，常用量为9～15克；研未吞服，每次1．5～2克。本品炒后质脆易碎，便于煎出有效成分，可增强疗效。 心悸 失眠 ： 酸枣 仁能养心阴，益肝血而有安神之效，为养心安神之要药。主治心肝阴血亏虚、心失所养、神不守舍之心悸、怔忡、 健忘 、失眠、 多梦 、 眩晕 等症，常与...
立秋了，养生上有秋来“伏”不去、祛湿养脾胃的说法，因此，此时调养脾胃，预防胃肠疾病，既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。 立秋了，养生上有秋来“伏”不去、祛湿养脾胃的说法，因此，此时调养脾胃，预防胃肠疾病，既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。 立秋后，天地阳气渐收、阴寒渐长、早晚温差大。此时，天上有烈日，地上多水湿，湿...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。