...有些食物会让人吃了快乐而健康，你忧郁吗？那么，请食用以下食品，有助于你的心情快乐。 深水鱼 研究显示，住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的Omega－3脂肪酸有...
...。[主治] 中风昏迷，中暑，心痛，癫狂，痫证，口疮，口臭，鹅掌风。[配伍] 配后溪治三消、黄疸；配涌泉治五般痫。[刺灸法] 直刺０.３～０.５寸；可灸。[附注] 心包经荥穴。（9） 中冲 Zhōngchōng[定位] 在手中指末节尖端中央。...
...在患有心脏病的女性当中，65％的人最终会死于这种疾病，要高于其他疾病的致死率。尽管女人的患病年龄要比男人晚7年或8年，大约在65岁，但心脏病对女人的危害是和男人一样的。这是来自美国家庭医师学会的健康提示。 考虑一下每个女性的生活方式、家族...
...1、副作用 小儿科医生艾伯特常去病区陪小病员玩耍。一天，他想测试一下娃娃们的智力，于是便指着一位小男孩的耳朵，问道：“这是不是叫鼻子呀？” 聪明的小男孩听了不由一楞，他赶紧转过身去，俯在妈妈耳畔轻轻说道：“我想，我们最好还是赶紧另外去找一...
...玉米和玉米须：降血压。玉米须有利尿作用，帮助稳定血压。吃法：玉米洗净加水，煮成粥，玉米须煮水当茶喝。 杏仁：预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1／4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜...
...莲蓉月饼是市面上最常见的月饼，它皮薄油润松软、饼馅幼滑甘香，甜味深沁人心，可谓是中秋月饼的经典品种。 按照馅料的原料来分，莲蓉月饼可分为纯莲蓉和普通莲蓉馅。纯莲蓉馅料中除糖、油脂之外，其他原料全部为莲籽，而普通莲蓉馅可加入豆类等其他淀粉...
...发热是最为常见的症状之一，远在西洋医学传入中国之前，我国劳动人民就善于用中草药治疗疾病，取得良好的疗效。现将治疗发热的方子介绍如下，读者可根据实际情况，灵活变化，以取得良效。 方药及用法 传染病，应及时到医院诊疗，以免延误病情! ...
...苦瓜 苦瓜为夏季食用佳品，营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌，又可炒肉、烧鱼，清脆爽口，别有风味。具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目、益气壮阳等作用。苦瓜除了...
...搓腰眼 双手紧按腰眼，用力向下搓到骶尾部，左右手一上一下同时进行，共30次，具有壮腰强肾、防止腰痛的作用。 甩双手 双臂自然下垂，向前、向后甩动30～50次，能放松肩、臂、腕、指关节，通畅气血，增强手臂功能。 捶两肩 左右手握空拳，在对侧...
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