...当欧洲皇室与好莱坞明星纷纷宣称是中医迷，格温尼斯和莫文蔚顶着拨罐后的印痕四处参加活动，汉方美容成为各大国际护肤品牌一再宣传的卖点，中医药的时尚化热潮风头正劲，尤其在女人热衷的留住青春方面，中医自有独到之秘，更使它广受推崇。 何首乌——滋补...
...崩溃，引发打鼾，”屠宰说。 3。避免饮酒。 酒精和镇静剂减少在你的咽喉后部的肌肉休息的音调，使之更可能你会打呼噜。 “喝四到五个小时前酒精使睡眠打鼾恶化，”Chokroverty说。 “人谁不正常会打呼噜呼噜后饮酒。” 4。养成良好的睡眠卫生...
...经常食用生鲜果蔬可将积聚于细胞内的毒素溶解，起到中和体内酸性毒素、净化体内脏器、平衡中性体质的作用。 富含纤维素或叶绿素的食物具有解毒功能，多吃有助于消除体内累积的毒性物质。 7种美味水果，帮你清肠胃、排肠毒，还你舒适好肠胃、轻松好身体。...
...豆腐中含水分较多，南豆腐每百克含水分90克，北豆腐每百克含85克水分；每百克南豆腐含蛋白质4．7克，北豆腐7，4克；南豆腐碳水化合物为2.8克，北豆腐2．7克；钙含量为每百克南豆腐240毫克，北豆腐277毫克；南豆腐中磷含量为每百克64...
...宝宝每天喂奶7～8次，2个月后每天喂奶5～7次。 3.宝宝每次吸吮的时间以15～20分钟为宜，基本上与母乳喂养的规律相同。当然，每个宝宝的胃口大小都不一样，就是同一个宝宝，每顿食欲也不完全相同，可据宝宝的需求来适量增减奶量。 4.一定按配方...
...一天接诊的10个新生儿中，早产的孩子就有7个。南京多家医院的相关专家昨天透露，现代社会高龄产妇的增多、在孕期工作压力大等是早产儿增多的几个主要原因。 东南大学附属中大医院儿科的毕明远医生昨天介绍，由于今年是生育高峰，新生儿也越来越多，上周...
...生理期每个月的来访可害苦了女性朋友们，特别是那些每到这时候都会“隐隐作痛”的人。造成痛经的原因有很多，饮食上也需要格外注意，特别是专家认为"鞣酸"会加重痛经，所以提醒大家在生理期少食用鞣酸食物。下面就给大家介绍下7种鞣酸食物。 【茶叶】 ...
...工作做得尽善尽美，给自己无穷的压力。每周工作时间达7小时以上。工作之外则是无休止的应酬，其中又杂有吸烟、酗酒的不良习性。这势必使冠状动脉痉挛，心肌梗塞，最后引发“猝死”。 此外，颈椎病也应引起重视。当你感觉四肢乏力、头痛、眩晕、烦躁、心悸、...
...26厘米。 孕妇须知：1、保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙。 2、食物的质比量重要，宜多供给动物性食品和豆类食品。提倡食物的多样化。 3、要学会腹式呼吸，它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是：背后靠一小...
...药盒。这种分类药盒主要分为一周或一个月用量两种，分别有7个或31个小格，早、中、晚用不同的颜色分开。还可以制作“药历”，即服药清单，将要吃的药列个清单，或直接在日历上用大字写好每天要吃的药，每次吃完后就“打钩”做记录，避免忘了吃或者重复吃。 ...
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