...步，经济的发展，“保健”已成为一个热门话题，牵涉范围有心理保健、运动保健、食物保健等等。但生活中又往往步入一些误区，这里所谈的就是饭后保健的不宜事项。 不宜急于吸烟 有人说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”其实，饭后吸支烟，祸害大无边。据考证，饭后一支烟，中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为，饭后胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力随之大大增加，香烟...
...不用，后世嗜之无节，或饮过度，停积不散，蕴滞于胃，散流诸脉熏蒸腑脏，令人志乱，乃至不醒。有连日而无所觉知者，甚则中毒而为酒疸诸热之病也。 治饮酒中毒不醒方 大豆 （三升） 上一味，以水三升，煮取二升，去滓，每服一盏，不拘时温服。 治饮酒大醉，不得安卧，必须使人摇动，不尔恐酒毒腐伤肠胃。方 上以生 茅根 ，捣绞取汁，每服一小盏，频服之。 治酒毒昏闷烦渴，或醉不...
（《太平圣惠方》） 【配方】柏子仁、大麻子仁各一两。 【制法】上件药，捣筛为散，以水一大盏，煎至六分，去滓，放温。 【主治】治饮酒令人不醉。都为一服，比常时乃进酒三倍。 【用法】温服。
...，因为在代谢过程中要消耗大量的辅酶I、辅酶II和细胞色素P450，这些物质的过度消耗会导致肝细胞的坏死，逐渐使肝脏纤维化以至肝硬化。 这只是饮酒对肝脏的危害，可以说对全身各个脏器都有危害。长时间的饮酒会导致贫血、血小板功能紊乱，发生各种出血；会导致胃肠吸收不良，营养缺乏治导致机体对维生素B1 、B2和叶酸利用率降低，维生素B6排出增加；还会导致高脂血症、 动...
...效，可以预防和治疗动脉硬化症，还具有防癌的作用。由于它集营养、保健和医疗于一体，在欧美一些国家，洋葱被誉为“菜中皇后”。患有眼病的人或热病后不宜进食。 胡椒祛风健胃 胡椒性温味辛，含有挥发油、胡椒碱、粗脂肪、粗蛋白、淀粉等营养物质。它有黑、白两种，可以治疗消化不良、肠炎、支气管炎、感冒和风湿病等，现代药理研究还发现，胡椒所含的胡椒碱、胡椒脂碱、挥发油等有祛风...
酒依赖综合症有下述特点 (1) 饮酒的强迫感：一经开始饮酒则不能停止。 (2) 固定的饮酒模式：正常饮酒者的饮酒可因时因地而异，而 酒精依赖 者必须定时饮酒，以解除或避免戒断症状的出现。 (3) 饮酒成为一切活动的中心：如饮酒已影响事业、家庭、社交和娱乐等。 (4) 耐受量增加：对正常者有影响的血酒精浓度，酒依赖者可不受影响，故还继续饮酒。耐受性增高是依赖性...
...流通，没有烟尘污染。 关节炎 进入秋季，一方面暑湿蒸腾，另一方面又寒意袭人，极易发生外寒内湿的关节痛症。因此患者应注意防寒保暖，尤其是大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡。有关节炎症病史者，可选猪蹄炖海风藤、木瓜鸡蛋酒等药膳，以祛风通络、化湿止痛，还可用 桂枝 、杜仲等煎汤药浴，对防止关节痛发作有积极治疗作用。 皮肤感染 秋季皮肤易被病源寄生虫和蚊虫叮咬，出现...
...样方法按摩另一只手。 第5步：按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至脚踝部轻轻挤捏，在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。 第6步：双手平放背部从颈部向下按摩。 抚触的步骤就这么6步，整个过程也仅需15～20分钟，很简单吧。通过身体抚触，传递爱的信息，让宝宝从中获得安全感和健康的身体。抚摸接触中，父母用心体会宝宝的情绪，拉近彼此的距离，与宝宝互...
...研究人员进行了一项回顾性定群研究。 研究人员选取225例接受PTCA和支架置入的连续男性病人。所有病人都行对照血管造影术，进行问卷调查了解其饮酒习惯。主要的后果测定参数为：管腔直径的平均远期缩小、支架置入段冠状动脉再狭窄率为50％或更多以及重复血管成形率。 结果发现，53例病人（80处支架）每周饮用酒精< 50 g，172例病人（266处支架）饮酒更多（每周...
... 提起中风，人们都不陌生，一般人都知道它是严重威胁中老年人健康和生命的疾病，但很多人把它当成一种病。其实，中风分为出血性和缺血性2个类型，共6种病。出血性中风包括脑出血和蛛网膜下腔出血2种疾病；缺血性中风包括脑血栓、脑栓塞、腔隙性脑梗塞和短暂性脑缺血发作等4种病。 一、脑出血是脑内的血管破裂，血液溢出，是中风6症中最凶险者，死亡率和致残率相当高。它多发生于4...
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