...中国医师协会等机构近日发布的《中国城市人群健康白皮书》显示，主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，真正意义上的“健康人”比例不到3%，35至50岁的高收入人群中，“生物年龄”超龄趋势明显加快，平均超过实际年龄10年左右...
... 制作：苦参、百部各15克，大蒜10瓣，加水同煎，去渣取汁，加入白糖适量调服，每日2次，连服3-7日/疗程。 按语：除湿解毒杀虫，主治念珠菌性阴道炎证属湿热蕴结。 关于阿米巴性阴道炎膳食疗法，我们一定要结合自身的实际情况选择适合的治疗办法，...
...10公斤，患子宫肌瘤的风险相应增加21%。 3、不合理的避孕措施：多次流产导致的不断刺激也会造成子宫肌瘤，所以，要做好避孕节育措施，但是服用避孕药年龄较早的女性，患子宫肌瘤的机会相对较高，选择合理合适的避孕措施很重要。 1、不良生活方式女性...
...不计后果的生活方式努力避开达尔文进化论这条最基本的原则——生存竞争。如果你真的置自己的健康于不顾，想加入他们的行列，这里有十条最简单的自毁途径。■牺牲睡眠时间睡眠不足（每晚少于7或8个小时）与肥胖、糖尿病和癌症等很多不同的健康问题息息相关。...
...科学研究表明，0.618在膳食中也起着重要作用。 人类的消化道为身长的五六倍，长约为九米，其中0.618为5.5米，是担负消化吸收任务的小肠的长度。人类的杂食应遗体植物性食物为主，素食应占食物总量的0.618，这与消化系统相适应，对健康有利...
...水果差距相当大。而多数新鲜水果含水分85%～90%，是膳食中维生素（维生素C、胡萝卜素以及B族维生素）、矿物质（钾、镁、钙）和膳食纤维（纤维素、半纤维素和果胶）的重要来源。 翟凤英说，多吃蔬菜水果可降低发生肥胖的危险性、降低2型糖尿病的发病率...
...违背了饮食的规律：晚餐要少。所以，很多职业人对自己的身材走形不知所以然，工作压力也少、中餐还吃得省，平时也有健身，就是在不知不觉中发胖，现在告诉你，晚餐过量才是真正原因。 那么，如何让中餐滋润起来，还自己一个健康的饮食方式呢？ 商务套餐法 ...
...”首当其冲。在身体健康时就养成合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的科学生活方式，预防疾病的发生。如面对甲型H1N1流感时，市民除了多通风，勤洗手外，无需盲目服用“板蓝根”等药物来增强抵抗力，而应有针对性地调理身体不适症状，保持身体的健康...
...随着生活水平的不断提高，越来越多的孩子涌进了的队伍。但他们的生活习惯依旧，体重仍在不断增加。这些小胖墩们不知道这是“坏事”，更不知道怎样改变这种不健康的状态。为此，记者采访了中南大学湘雅二医院内分泌科专门从事肥胖临床与研究工作的王平芳教授...
...、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。 我们知道身体的健康我们有的时候不能自己的完全的把握，但是我们在人流后至少要保养好自己的身体，我们女性的身体健康是非常的重要的尤其是没有孕育宝宝的女性在身体的健康方面一定要多...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
