...顾问。 3 合理营养。每天多喝牛奶，多吃新鲜水果和蔬菜。喝充足的水，每天6到10杯至少。 4 避免可能对你及胎儿产生不良影响的习惯，如吸烟、饮酒。不要服用任何药品，除非是在医生的指导下。 5 活动起来。如果你在怀孕之前一直参加健身运动。倾听...
...男人缓解压力九招 虽然压力可以刺激我们采取行动来挑战自身能力，帮助我们达到自认为不可能达到的目标。但压力、焦虑、紧张对人们的生活健康也有很大的不良影响。因此要有相应措施面对和缓释工作带来的压力，以不至于因压力过大而被压垮。常见的缓解压力的...
...江蓠摇落江枫冷，霜空雁程初到。万景正悲凉，奈曲终人杳。登临嗟老矣，问今古、清愁多少。一梦东园，十年心事，恍然惊觉。 肠断，紫霞深，知音远、寂寂琴凄调。短发已无多，怕西风吹帽。黄花空自好。问谁识、对花怀抱。楚山远，九辩难招，更晚烟残照。...
...淮麦冬具有滋阴利咽的作用，所以适用于长期受电脑、手机、电视辐射者；工作节奏紧张、无暇保养者；二目干涩、眩晕者；经常户外工作，常受紫外线辐射人士。 以上中药均可各取10克泡水代茶饮，即可起到作用，大家不妨一试。 ...
...为爱小塘招散客，不嫌老监与新诗。山公倒载无妨学， 范蠡扁舟未要追。蓬断偶飘桃李径，鸥惊误拂凤凰池。 敢辞课拙酬高韵，一勺争禁万顷陂。...
...知道他们惯用的招数： 第一招：套近乎。医托们总是游荡在大医院附近，找到目标后，主动搭讪套取病情，接着以“同病相怜”或以老乡的身份取得病人的信任。 第二招：诉说假经历。取得病人的信任后，“医托”接着以“亲身经历”谎称大医院不但贵而且治不好，某某...
...□晚报记者肖波报道 颜色鲜艳、卡通造型的儿童电动牙刷受到许多孩子的青睐，一些家长想借电动牙刷培养孩子刷牙的习惯。但近日，记者从儿童医院和一些父母处得知，孩子使用电动牙刷损伤牙周的情况时有发生。儿科医生建议，10岁以下的孩子尽量不要使用...
...在寒流突袭之际，老年人要想安然过冬，需牢记以下4招。 ●老年人关节不灵活，宜穿柔软面料衣物，不宜穿皮质衣物;内衣汗湿后应及时换洗;被褥要勤晒，且应穿长袖衣、长裤睡觉;注意用护套保护好关节部位。 ●人到冬季会胃口大开，建议老年人适当多吃肉，...
...桃花、冬瓜仁各等份。 制用法：共研细面，与蜂蜜调匀涂面，日 1次。 疗效：7--10天消退。 ...
...有研究数据显示，子宫肌瘤近年来发病率呈上升趋势，这是一种常见的女性生殖疾病，临床多是良性肿瘤，三十到五十岁女性为主要发病对象。很多子宫肌瘤患者不知道要去医院做什么检查确诊，下面妇科专家就教给大家几招子宫肌瘤自我检查窍门，希望对大家有所帮助...
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