老年饮食8不贪_老年饮食_【中医宝典】

...老年人长期贪杯饮酒,不仅会加重心脏负担,还会导致肝硬化。 一、不贪酒:老年人长期贪杯饮酒,不仅会加重心脏负担,还会导致肝硬化。 二、不贪肉:老年人膳食中脂肪过多,易患高胆醇血症和高脂血症,不利于心脑血管疾病防治。 三、不贪精:老年人...

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春季合理饮食_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...头晕、失眠等症状。饮食防治方法是,每天吃香蕉或橘子250—500克,因为香蕉含有能降低血压钾离子。另外,经常食用含钾多柠檬、梨、绿豆等,对防治高血压也有益处。 胃及十二指肠溃疡病,也易在春天发作,饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质...

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防治更年期抑郁症“五招”_【中医宝典】

...增加生活情趣,还能保持良好大脑功能,增进身心健康,对防治抑郁症大有裨益。 节饮食,注重饮食调养  饮食不可偏嗜,宜食易消化富于营养食物,且要定时定量。多食蛋白质类食品,如牛奶、豆浆、蛋以及新鲜蔬菜瓜果,每日补充含钙量较丰富食品,有利于...

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藏医药对疫病防治认识和经验_医案心得_【中医宝典】

...》中说:“对患有疫病患者临死前,也要服用防治疫病药物,这样可以防止疫病传播。” 三是自身保健。自身保健包括心身两个方面。《四部医典·后续部》强调疫病多来自气候变化和饮食、起居不当,所以平日应按照《四部医典·论述部》中对日常起居行为、...

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都市亚健康人饮食处方_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...根据不同食疗效果,分为清润健康套餐和健脾营养套餐,让您在品尝美味同时,又能为身体免疫力加把劲。 美极生炒牛肉饭 清润健康套餐适应了夏季饮食宜清宜淡口味,烹制了雪菜四季豆炒虾仁、鲍鱼菇扣海参、酸菜煮鲈鱼等几款清淡菜式,美味之余,还能...

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防治子宫内膜异位症方法哪些比较常见_【妇科宝典】

...在常见妇科疾病中,子宫内膜异位症是非常常见,这是一种严重危害患者身体健康疾病,因此大家得想办法正确预防和控制,那么常见防治子宫内膜异位症方法有哪几方面呢?接下来就此问题给出解答。 子宫内膜异位症是子宫炎一种,它是由于细菌侵入...

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除眼袋便方_【中医宝典】

...熬夜或失眠、过度疲劳引起眼袋和黑眼圈有较好防治作用。 醋拌洋葱 取鲜洋葱1~2个,剥去粗皮后洗净切成薄片,用少许白醋拌匀即成。佐餐食用,每日午、晚餐各吃1份。洋葱含硫化物和微量元素硒,还含有前列腺素A,有抗氧化、抗皮肤老化、松弛、降血脂...

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防治乳腺囊肿应该注意哪些_【妇科宝典】

...女性朋友防治乳腺疾病首选。 以上就是平时注意饮食调理!只有生活包含严格控制,治疗中才见得到成效!而且患者最主要是要保持乐观开朗心情,心情好了,疾病才离开更快! ...

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研究内容_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...防治贫血症;应用木耳防治眼底动脉出血症以及用百合、马齿苋、苦瓜等防治细菌和病毒性感染疾患等,取得了一定成绩。饮食节制中医饮食节制,习称“食节”、“食用”,是泛指饮食方式方法,包括饮食合理习俗、饮食卫生制度等。它包括因时、因地、因人而异...

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其实食品美容效果最佳_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...美容专家认为:注意饮食,才是美容根本。许多食品都是具有较好美容功效,经常食用,可让你拥有美丽肌肤和面孔。 1、大枣 大枣富含维生素C和维生素E,常吃可防治雀斑、唇炎、脂溢性皮炎等疾病,并可促进皮肤内血液循环和肉芽细胞增生,使皮肤和...

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