...避免和消除导致高血压的内外致病因素，例如坚持适当的体育锻炼，其中太极拳气功等均有良好的作用，保持心情舒畅，乐观，避免过度情绪激动，注意劳逸结合，避免暴饮暴食及过食肥甘厚味或过咸伤肾之品，尽可能及戒除烟酒，这些都是预防高血压的重要措施。 高血压...
...---植物油、少量奶油、沙拉酱 应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼 ④维生素、矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、动脉粥样硬化的形成。因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。 与...
...H. Birkenhager）在随发评论中说，痴呆已逐渐成为残疾和死亡的主要原因，因此“临床试验必须上升到特别解决用或不用钙通道阻滞剂来降血压是否可以预防阿兹海默症的高度”。 高血压" 查询更多 高血压 信息 ...
...低脂肪的综合作用。 限制饮酒 尽管有证据表明非常少量饮酒可能减少冠心病发病的危险，但是饮酒和血压水平以及高血压患病率之间却呈线性相关，因此不提倡用少量饮酒预防冠心病。而且，饮酒可降低降压药的作用，因此提倡高血压患者戒酒。 增加体力活动 每个...
...高血压可分为良性和恶性两型。恶性又称急进型高血压，舒张压很高，引起肾脏坏死性小动脉炎，氮质血症，如不治疗，大约一年死亡。恶性高血压在原发性高血压中发生率为1%。...
...更合理些。如果有高血压合并有其他并发症，比如心脏病、糖尿病、肾病等，这时候对血压的要求就更严格。如高血压患者合并有糖尿病的，理想血压最好达到120/80mmHg。 还有一些患者，总是希望能提前输些活血化瘀类的药物提前预防一下，史小青说，这种...
...伴高血压指某些疾病发病的同时，产生高血压，高血压的产生是由于某疾病的发生而发生或其并发症是高血压...
...本病的危险因素如下： 1.严重的高血压 本病小动脉的纤维素样坏死和增生性动脉内膜炎是由严重的高血压对血管壁的机械性应力直接造成的。造成高血压的恶性状态虽病因各异，但都有严重的高血压，如能有效地控制好血压，恶性状态也都能够逆转。从重高血压...
...这种能使血管舒张和收缩的热冷水浴，就像让血管做体操一样，一张一弛，故而得名。血管操可提高血管的弹性，有利于预防动脉硬化和高血压，对健康十分有益。 怎样进行血管操锻炼呢？初练时（特别是老年人）不可操之过急，要循序渐进，因为由热水转入冷水，温差...
...有遗传缺陷的存在，就能及早地进行预防。” 高血压" 查询更多 高血压 信息 ...
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