...13.8%。学习负担过重或工作紧张导致精神压力过大；运动时间过少；加上部分病人有遗传因素，因此，防治高血压病应从儿童抓起，尤其是肥胖及家中有高血压遗传病史的青少年更应及早预防。 今年全国高血压日的主题是“降压达标”，所谓达标，是指高血压病人能够将...
...胃下垂多见于形体较瘦的老年人。患有胃下垂的病人，自感中下腹胀痛不适，尤其是在饱餐后更加明显。老年人患胃下垂后，宜少食多餐，切忌暴饮暴食，进食后最好卧床片刻。康复的体育锻炼以锻炼腹肌为主，但要避免剧烈活动，尤其是跳跃运动，不要长时间站立。 ...
...进入夏天，特别是在今年几次热浪袭人的日子里，不少高血压病患者，自觉症状加重。一测量血压，收缩压增加了10～20mmHg，舒张压也增加了5～10mmHg。这两年，这些病人家里都装上了空调，单位里办公室都有空调，有的还是中央空调。这些病人...
...尽管良性肾硬化是终末期肾衰（ESRD）病人的最常见诊断之一，如缺乏任何危险因素，进展的速度一般较慢；只有一些明显的特发性原发性高血压的病人可发生进行性肾脏疾病。然而，如此多的慢性高血压病人，少数有发生肾衰的危险，则组成了发生ESRD的大量...
...临床表现 1.本病平均发病年龄为40岁，儿童和60岁以上亦可发生。发病年龄与病因有关，急性肾小球肾炎引起多见于儿童或青年，慢性肾小球肾炎以青少年及成年多见，子痫常发生于年轻妇女，恶性高血压引起多见于30～50岁。动脉压升高通常发生在高血压...
...。如果只是盲目地选择运动项目，不仅不会达到健身的目的，相反还会对身体不利，比如身患高血压或糖尿病的老人参加快跑，就会对身体不利。 慎时段：锻炼最好的时间是在黄昏和晚间，因为太早到户外运动有很多弊端，并且有研究证明，晚练比晨练更好。因为上午...
...晚餐占25％～30％。③一定要坚持体育运动和锻炼，特别是要增加户外活动。 寒假期间，家长要比平时更加关注孩子的饮食，控制他们的零食，督促他们多去户外活动，把预防肥胖、减少高血压不良因素的工作从每一天做起。（作者系：北京安贞医院高血压科主任）...
...记者邱瑞贤、黎蘅 通讯员黄桃园、张玲玲 10月８日是全国高血压日，今年的主题是“高血压与代谢综合征”。然而，虽然我国高血压病人约有1亿人之多，但很多人并不了解“代谢综合征”这一名词。专家表示，之所以把今年的主题定为此，是因为高血压和代谢...
...教育，提高人们的自我保健能力，对高血压病人施行定期随访检查和督促治疗等干预措施。中国七城市脑血管病危险因素干预实验证明，采用高血压干预措施不仅能够干预人群的血压水平，而且还能降低高血压和脑卒中的发病率。预防脑内出血，除积极治疗高血压外，还应...
...所谓“轻度”高血压是指舒张压等于或小于104mmHg而言。 这类病人在门诊较为多见，但它能否导致严重后果，不少人并不十分清楚。最近美国家高血压诊断、评估、治疗联合委员会，在一次新闻发布上作出了明确的回答，认为轻度高血压，不仅可增加脑卒中、...
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