...一些有氧运动，如跑步、打太极拳等，可使骨骼年轻20年。 再次，定时的健康检查将会使人们远离骨质疏松的伤害。35岁以后的女性、40岁以后的男性应每年进行一次骨密度检查，一旦发现骨密度减低，及早防治。 朱主任认为，从中医的来讲，补肝肾可壮骨、...
...估计，二○五○年，每两宗骨质疏松症便有一宗在亚洲发生。因骨质疏松而导致脊椎，股骨及手腕骨折，每年亦超过一百五十万宗，严重者并会致命。 香港骨质疏松学会会长龚慧慈表示，因骨质疏松导致髋骨骨折的患者，有两成患者会在一年内死亡，造成永久伤残的有...
...身体的突然紧张会使血压急剧升高。 骨质疏松 科研人员编排了一种混合锻炼方式，可以延缓妇女的骨质疏松。患者至少每周进行两次训练，每次一个小时。具体分解为：20分钟行走、跑步或增氧健身运动；然后5分钟跳绳、40分钟力量训练(13种不同器械)，...
...量减少，还有学者发现，绝经早期即使补充高钙，都无法减缓骨量的丢失。更令人吃惊的一项研究发现：钙不仅不能降低骨质疏松骨折的发生率，相反骨质疏松病人在摄入高钙后，后髋部骨折的危险性上升了 50％，还可能导致肾结石、异位钙化、动脉粥样硬化等不良现象...
...中老年吃的钙片基本上都从大便中排出，等于没吃。 骨质疏松症是老年人常见多发病，它是一种整体性骨骼毛病，患者骨质下降，引致骨骼变弱和变脆，增加骨折机会。原发性骨质疏松包括老年人骨质疏松和绝经期后骨质疏松。妇女绝经期后雌激素分泌减少，引起老年...
...甚至轻轻一碰、一扭的轻微损伤都会令骨质疏松患者发生骨折。骨折后如果没接受适当治疗，轻的可能常常疼痛，重的会导致严重的功能障碍和并发症甚至危及生命。有数据显示，45岁以上骨折患者中75%的骨折与骨质疏松症有关。 骨质疏松性骨折主要发生于胸椎、...
...美国阿拉巴马大学Saag等的一项研究显示,即使在美国长期糖皮质激素治疗者的抗骨质疏松药物使用率和骨密度筛检率也很低。[J Rheumatol 2006, 33(8): 1651] 众所周知,糖皮质类固醇治疗(尤其是长期治疗)可增加...
...治疗老年性骨质疏松的目的： ①增加骨路中骨基质和骨矿物质的含量。 ②防止和减少骨质的分解，促进其合成。 ③缓解或减轻因骨质疏松引起的疼痛及不适感。根据上述治疗的目的，人们应用各种方法来治疗老年性骨质疏松，取得了一定的疗效。 治疗老年性...
...骨质疏松是指骨量减少到不足以支撑机体重量并使得骨折的危险性增加的一种状况。更年期妇女约25%可发生骨质疏松，其中80%发生于绝经后期，它为绝经后妇女最严重的并发症。 骨质疏松的特点是在衰老过程中，骨质丧失，而骨化学成分无改变，约50%和5...
...速度的简易而敏感的神经心理测验中，一直表现较佳。 2008年，研究人员在荷兰阿姆斯特丹所进行的一项单独的研究显示，维生素D缺乏会增加老年人患抑郁症和其他神经疾病的风险。 维生素D主要来自每天晒太阳10~15分钟；油脂丰富的鱼类也是获得维生素...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
