□ 本期博主：王新志 河南中医学院第一附属医院 有句俗话叫“饭后百步走，活到九十九”，意思是说，吃过饭后出去走上百十步，可以使人长寿。对于性功能不强的中年男性来讲，如果饭后走路的时候能够踮起脚尖，用不了半月，就会收到很好的效果。 我曾看过这样一句富有哲理的名言：“一个六岁男孩最大的愿望就是小便时不尿在裤子上，而到了60岁，他最大的愿望仍然是上厕所时不要尿在裤...
有人认为吸烟是一种享受，于是乎就有了“饭后一支烟，胜似活神仙”之说。但根据烟对人身体的害处，把这条谚语改成“饭后一支烟，难做活神仙”，倒比较合适。 有人认为吸烟是一种享受，于是乎就有了“饭后一支烟，胜似活神仙”之说。果真是这样吗？答案是相反的。根据烟对人身体的害处，把这条谚语改成“饭后一支烟，难做活神仙”，倒比较合适。 饭后吸烟可以导致 胆汁 入胃，使胆酸的...
大便 异常是指大便的便次、性状及颜色等方面异于平常，多为脾胃系统方面的 症状 ，也能反映 疾病 的 寒热 、机体 气血津液 的 盛衰 。大便异常的基本 病机 是各种原因导致 肠道 的 传导 失常。临床时除应了解大便的便次、性状及颜色气味外，还应结合其伴随症状一并分析。 大便秘结 ： 身热 口干 者，为 热伤 津液 ；伴 腹满 拒按 疼痛，苔黄厚干燥，为 热结...
...日总量的30%为宜;营养要均衡，食物安排要多样化，最好以 谷类 为主;多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品;常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少食肥肉和动物脂肪。进食量与体力活动要平衡，保持大便通畅，保持合适的体重;坚持体力劳动和合理运动，增加肝内脂肪的分解和消耗，脂肪含量下降，有利于脂肪肝的逆转，改善肝功能;如果血脂、 血糖升高 ，要用药物控制 高血脂 、 糖尿病 。
大便时间改变，大便无规律。
【病因】 . 胃肠道 ： 大便 嵌塞、 溃疡性直肠炎 、 直肠癌 、 放射性直肠炎 、 炎症 性 肠病 图5.17当直肠压力超过肛门压力时发生大便失禁。 . 神经 源性： 痴呆 、 多发性硬化 、 脊髓病 、 中风 . 代谢 性： 糖尿病 . 创伤 性； 分娩 、肛门直肠手术、 括约肌 创伤、 性虐待 . 先天性异常 . 特发性大便失禁。 某些大便失禁的病人...
随着生活水平的提高，在现实生活中人们常常因为没有规律等因素造成饭后胃疼，那么饭后胃疼该怎么办呢?以下提供了防止饭后胃疼应注意的事项及方法。 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，严格遵守。这也许会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，...
【概述】 产后以大便不畅，或大便干结，或数日不解，难以解出者，称为“产后大便难”。 【病因病理】 本病多因肠道燥结，失于滋润，传导不利所致，主要原因有： 1.血虚津燥 产后失血过多，营虚津亏，肠道失于濡润而致。 2.气虚失运 素体气虚，因产耗气，大肠无力传送所致。 3.伤食腑结 产后伤食，热结肠道，腑气不通。 【诊断要点】 本病之特点是分娩后排便困难，一般饮...
大便 信号的价值在于大便泌、滑为 脏气 虚实 闭脱的标志。 血便 不仅为 腹部 疾患的外露，更为全身性 疾病 的恶兆…… 第一节 大便信号的理论基础 大便出于 谷道 ，传于 大肠 ，源于脾胃。大肠司 传导 ，掌化糟粕， 魄门 （ 肛门 ）为之候，故大便与魄门，大肠及脾胃的关系最为密切。肺与大肠相 表里 ，肾 主气 化， 开窍 于前后 二阴 ，主司二便，故魄门...
大便下血证 【病人基本资料】 阜城杜××，年四十五岁，得大便下血证。 【病因】 因劳心过度，每大便时下血，服药治愈。因有事还籍，值夏季暑热过甚，又复劳心过度，旧证复发，屡治不愈。遂来津入西医院治疗，西医为其血在便后，谓系内痔，服药血仍不止，因转而求治于愚。 【证候】 血随便下，且所下甚多，然不觉疼坠，心中发热懒食，其脉左部弦长，右部洪滑。 【诊断】 此因劳心...
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