“饭后百步走”是许多人的习惯，可专家认为这样做可能会让体内营养流失。 这是因为饭后的食物，需要大量的血液来帮助消化器官运作，若立即运动或散步，则四肢血液量增加，相对地减少了胃肠的血液供应，影响了消化功能，不利于食物消化，使人体营养吸收受到影响。还有些人饭后喜欢立刻洗澡，皮肤毛细血管会扩张充血，进而使消化系统的血流量不足，影响食物的消化吸收。 那么，饭后何时能...
由于社会、历史、地理环境、风情民俗等原因，使壮民们对毒药和解毒药有较为深刻的认识，对使用之也积累了相当丰富的经验，在一些医学、历史、地方志等文献中，如《 本草纲目 拾遗》、《岭表录异》、《桂海虞衡志》、《岭外代答》、《赤雅》、《广西通志》等，均有关于壮族先民(岭南俚人、獠、土人、山人、蛮人等)使用毒药及解毒药的记载，这充分说明了壮医对毒药和解毒药的认识和使用...
...泡于高温水中，茶水颜色浓重、苦涩味加重。芳香物质会加速挥发，茶汤会失去应有的香气。 现代人中不少喜欢用保温杯泡茶。早上放些 茶叶 可以美美的喝上一天。茶叶富含多种营养成分，如多种维生素、矿物质，还有茶多酚、 咖啡 碱、单宁等具有药理作用的成分。但这些营养元素害怕持续高温，茶叶长时间浸泡于高温水中，茶水颜色浓重、苦涩味加重。芳香物质会加速挥发，茶汤会失去应有的...
...现为血压升高、头痛头晕，下肢浮肿，严重的全身水肿，进一步发展就会抽风——子痫。发生了这种情况，即使住院抢救也不能确保母子平安。所以还要早期治疗，以控制病情的发展。 我们说，孕期用药要慎重，但不等于有病不治疗。其实有害于胎儿的药物只有少部分，如激素类药物、利眠宁、安定、降血糖的药物等等；另外还有许多药物是可以服用的，只要在医生的指导下合理用药，对母子均无影响。
...偏重于生理上的满足。 男性在性过程中的生理感受，以达到高潮时最为强烈。于是，男性从自己的体验出发，以为女性也只有通过性生活才能获得最大的性满足，就自以为是地将性接触升级，认为这样才算是尽了自己的责任。要避免这种误解，男性要消除“性爱等于性生活”的观点，给女性情感上的满足。 进入两性论坛聊聊吧，无限精彩尽在其中》》》》 有健康问题到医问吧，给您满意解答》》》》
...呕吐 、 胃痛 腹胀 等肠胃不适型感冒。选取 生姜 ， 苏叶 各3克。将 生姜 切成细丝，苏叶洗干净，用开水冲泡10分钟， 代茶饮 用。每天喝2次，上下午各温服1次。 萝卜茶 此茶能清肺热、化痰湿，加少许 食盐 既可调味，又可清肺消炎。选用 白萝卜 100克， 茶叶 5克。先将白 萝卜 洗净，切片，煮烂，稍微加点 食盐 调味，再将 茶叶 冲泡5分钟后，倒入 ...
...以我们不妨从饮食入手。我们发现，人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶，也许这是人们遵从的养生习惯，但是，这其实很不利于脂肪肝的预防。吃荤菜之后也不要立即喝茶，因为茶叶中含有大量鞣酸，能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加有毒物质对肝脏的毒害作用，从而引起脂肪肝。 当然，要想有效防治脂肪肝，不但要从饮食、从习惯入手，也要多...
饭后来杯 清茶 或香醇浓郁的 咖啡 ，对很多人来说是生活中一大享受，甚至还有人认为，这样既清洗口腔，又帮助消化。其实，饭后马上喝茶对健康不利，还为日后埋下的隐患。 国家疾病预防控制中心营养与食品安全所食品科学技术室主任霍军生在接受《生命时报》记者采访时说：“饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。另外， ...
...寒热倦怠，此因血气虚耳，先用 五味异功散 加 木香 、 干姜 ，诸症渐减，去二味，又佐以 托里散 、 如圣饼 ，脓溃而愈。 一小儿臂痈，服败毒药，肿硬不消，汗出不止，此脾 肺气虚 也，用 异功散 加 五味子 而汗止，佐以葱熨而脓成；用 托里散 而疮愈。 一小儿腿痈，脓水清稀，手足时冷，余谓 脾胃虚寒 ，先用 益气汤 加 干姜 而手足温；用 异功散 、葱 熨法...
...在南京通过专家鉴定的《产后排卵恢复时间及其影响因素的研究》得出的结果表明：50%以上的妇女在产后60天内已恢复排卵。故产后一旦恢复性生活，应立即避孕，不能因尚在 闭经 期而不采取措施。以上研究，是在迄今为止国内外最大样本上、采用最完整的监测手段完成的。 长期以来，哺乳期闭经被作为一种自然避孕法在民间盛行，国内外也有关于将哺乳期闭经作为避孕方法的报道和研究。由...
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