...注意力， 有利于增加食欲。同时，餐具应保持洁净，可在餐桌上摆设鲜花，这些可以喧染气氛，创造良好的进餐环境，增进食欲。 情绪健美法 情绪的变化与内脏器官的生理活动密切相关。人在心情愉快的时候，脉搏、血压、呼吸和消化功能都处于相互协调的平衡状态，...
...女性痛经是由于生活中很多做的不足的地方，然后导致了痛经。痛经给女性带来很多严重的问题，那么大家了解痛经不能吃的食物吗?接下来就一起了解这方面的内容，希望可以帮助大家。 痛经是女性朋友常见的症状，严重影响着女性的正常工作和生活，给不少女性...
...科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。科学家们推荐一种具有特色的、适合都市女性健美的膳食最佳模式———“一至七”饮食模式，即每天一个水果，两盘蔬菜，三勺素油，四碗...
...哪个是女人不想拥有“魔鬼”身材呢?一对丰满、健美的乳房是“魔鬼”身材的重要组成，乳房健康又是“重中之重”。所以，女人有一件一生的例行公事——乳房自检。 温柔的目光仔细打量乳房 时间：沐浴前 地点：有镜子的，温暖的，光线柔和的独处洗浴间 ...
...起病初期都不以疼痛为首要症状。乳腺癌出现乳痛，都已经是较晚期了，同时还会出现其他比较明显的乳腺癌症状，如乳腺肿块、乳头溢液、糜烂、皮肤凹陷等。 乳房出现疼痛，难免让女士们心惊惊。但其实很多女性都会经历过乳痛，这与女性的激素水平有关。 女性月经...
...临床常与乳腺癌鉴别。 乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，在妇女仅次于子宫癌。它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间，绝经期前后的妇女发病率较高。乳腺癌是乳房腺上皮细胞在多种致癌因子作用...
...健康的乳房，是幸福生活的必要条件之一，但是，并非所有女性都懂得照顾自己，让我们来共同看看专家们的建议。 少女期： 从9-10岁开始，乳房因卵巢分泌激素的刺激，出现乳核，并慢慢增大，到15岁时基本成型。不过刚开始，乳房比较有韧性，有些少女...
...知之甚少，其实中国人口服胶原蛋白的历史已长达两千年。东汉医圣张仲景《伤寒论》中的“猪肤方”说猪皮有“和血脉，润肌肤”作用，史料还记载：”武则天喜食燕窝、肉皮”,所以两千年来，中国女性都知道吃猪蹄、猪皮这些含胶原蛋白的食物美容。但遗憾的是，食物...
... 1、肥胖：据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。 2、脾气急躁：更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性...
...有不少女性晚上喜欢戴着胸罩睡觉，以为这样就能保持胸部健美。其实这样罩着睡觉是极为有害的。 近几年，美国乳房癌罹患率年年上升，与胸罩普及有关，因为在一生不穿这种文明东西的人身上，就未见有这种趋势。 为什么呢?研究人员说，胸罩会压迫乳房的...
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