...连锁反应，排出更多毒素。 2.肠胃蠕动排毒 将手掌根部搓热，先将右手置于胃部正中，顺时针按摩胃腹处。这是由于腹部右侧是升结肠，左边是降结肠，顺时针是依照排泄的流向，帮助肠胃蠕动。然后，右手置于上腹部的右侧，手掌自右向左推，这样可以加快中间...
...钙离子拮抗剂，降压作用强，发挥作用快，与血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）类药物卡托普利/血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂(ARB)类药物缬沙坦联用，能弥补后者降压温和、起效缓慢的弱点，可作为高血压合并糖尿病时基础治疗及联合药物治疗时使用。另外，钙离子...
...六合，卷则紧藏个中，行持无间，妙绪莫名。二、起功诀环拱立身直如松，脚根虎膝莫漏空，两耳垂肩鼻对胸，合眼平视一尺中。三、收功诀九转丹成得气清，坎离交构两仪生，纵横上下归存养，运定功全缓缓行。四、呼吸论呼吸与吐纳有异，呼吸是吸下呼上，吐纳是吐出...
...末。几次即见效。 阴事宜湿痒。用松香末卷入纸筒内，每筒加花椒三粒，油浸三日，令纸筒燃烧滴油，取油搽患处。搽油前，以淘米水把患处洗净。 松节： 关节风痛。用松节（按：即松的茎干上的瘤状节）泡酒，每服一俣，一天服五、六次。 转筋挛急。用松节一两...
...末。几次即见效。 阴事宜湿痒。用松香末卷入纸筒内，每筒加花椒三粒，油浸三日，令纸筒燃烧滴油，取油搽患处。搽油前，以淘米水把患处洗净。 松节： 关节风痛。用松节（按：即松的茎干上的瘤状节）泡酒，每服一俣，一天服五、六次。 转筋挛急。用松节一两...
...的联合可获得超过各自标准剂量的降压幅度。因此,抗高血压治疗指南推荐两种降压药联合治疗作为中度以上高血压患者的起始方案。但尚缺乏三种及以上药物固定联合治疗的有效性、耐受性和安全性证据。该项来自爱尔兰的试验值得我们进一步思索和研究:我们需要...
...高血压治疗的关键并非降压本身，重要的是从本质上祛除形成高血压的内因，恢复机体固有的血压调控机制。用世界高血压病研究会主席斯特朗博士的话说：不仅仅起到降压效果，同时还能兼顾全身机体功能调节的药物是很理想的。 高血压的形成与血管内血液充盈程度...
...劳动后气喘典型的运动气喘通常在运动后五到廿分钟内发作，症状包括了咳嗽、哮喘音、胸闷甚至是胸痛。其他症状如突然发生的呼吸急促更是在运动后五到十分钟便可能出现。...
...可加一些负荷，然后做一套广播操。 健康人夏天运动要“轻松” 夏日运动的三个标准是：体能消耗少、技术要求低、时间要求松。对于不同的群体，运动方式也不一样。 上班族：不是要“动”得汗流满面，而是轻松地“告别亚健康状态”。晚上下班步行回家，只要...
...冬季服用降压药要适当的调节。 冬季是脑血管疾病的高发时期。由于气温陡降，人体的血管收缩，血压相应增高，增加了脑血管疾病的风险。而有动脉硬化、高血压的患者，在气温陡降后更易出现脑血管破裂，危及生命。冬季降压应注意以下几个方面的问题： 适当...
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