...影响。香蕉含有一种能帮助大脑产生羟色胺的物质,这种物质不但能促使人的心情变得快活和安宁,甚至可以减轻疼痛,又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。因此,狂躁和抑郁症患者以及其他心情不好的人应多吃些香蕉,以使大脑产生足够的5-羟色胺,从而减轻其...
...主食。摄入不足、机体吸收利用障碍,以及其他各种原因引起需要量增加(如妊娠)等因素,均能引起机体维生素B1缺乏。另外,米淘洗过多,习惯吃捞饭(不喝米汤),蔬菜切后浸泡过久,在食物中加碱烧煮等,均可造成维生素B1的大量损失,导致缺乏。 维生素B1...
...美国研究人员发现,多吃像西兰花、菠菜这些十字花科或绿叶类蔬菜有益于老年人大脑保持活力。 哈佛杨伯翰妇女医院的研究人员发现,60~70岁的妇女,如果平时吃十字花科蔬菜和绿叶类蔬菜较多,其记忆力、口头表达能力和注意力等随年龄增长而减退的趋势...
...国语辞典 天地元氣之始。 列子.天瑞:「太初者,氣之始也。」 三國.魏.曹植.魏德論:「在昔太初,玄黃混并,渾沌濛鴻,兆朕未形。」 道家指天道、自然的本源。 莊子.列禦寇:「若是者,迷惑於宇宙形累,不知太初。」 上古時代。 如:「太初之民...
...去脑强直,也叫去大脑强直,是因病变损害,使大脑与中脑和桥脑间的连系中断,影响了上部脑干的功能所致。常见于重症脑出血昏迷期,天幕疝晚期,脑室出血,中脑、桥脑出血以及其他原因引起的严重脑干损伤等。其主要表现为四肢强直性伸展,上臂内收并旋内,...
...而非大脑大静脉本身。 2.大脑大静脉曲张 属于正常变异,不伴动静脉短路。...
...的饥饿感。为了填饱肚子,势必会吃进许多食物。 2、吃饭过度过快 吃饭速度过快,使人在大脑的饥饱中枢尚未得到“饱”的指令时,已经有过多的食物被装进腹中。长此以往,多余的能量在体内转变成脂肪贮存起来,便形成了肥胖。 3、经常吃过多的高能量零食 ...
...每天1到3杯低脂或脱脂酸奶。选择不加糖的酸奶,再在上面加一些切好的水果来增加风味。 8. 蔬菜汤 用含相等热量的蔬菜汤来代替零食,每年平均可以多瘦16磅!而且,对于不太喜欢吃蔬菜的人来说,这也是一个多吃蔬菜的简单方法。 最佳食用量:至少每天...
...保护大脑是现场心肺复苏最重要的环节之一。过去不少经过复苏抢救,心脏已经复跳,但是由于大脑缺氧而发生了严重损害,结果不是与世长辞就是处于植物人状态,令人扼腕叹息。因此,现代医学对在复苏中保护大脑越来越重视,传统的心肺复苏已经变成了心肺脑复苏...
...只要感觉嗓子不舒服,就把润喉片当零食含服。专家提醒,适当服用润喉片,可暂时缓解症状,但长期把润喉片当保健品服用,对健康造成不良影响。 润喉药服用后一般都会感觉到嗓子清凉舒爽。但润喉片毕竟是药物,有一定的毒副作用。如清凉的桔梗等药物,这些都是...
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