养生之道与养生之术相差很多_【中医宝典】

...纯天然食性植物药;其制法也多为粗加工调剂;其剂型也多与食品相融合。因此,中医常有“药膳”之说。 术养: 是以上养生之术以外的一种非食非药的养生方法,即利用按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激等疗法进行养生。主要涉及医药文化。 总之,养生...

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针灸减肥适合青年女性_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...以前更胖。针灸减肥的最大优势也就在这里。 谢医生说:中医针灸是一门高深的科学,患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用,又进行整体地调节和治疗的方案,才能够达到减肥的目的。他介绍针灸之所以减肥有效,就在于它的原理的科学性:首先它有效调节脂质...

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三问针灸减肥法_【中医宝典】

... 针灸减肥原理何在 据王爱成介绍,要讲清楚针灸减肥的原理,首先必须理清中医学对肥胖的认识。 中医认为,肥胖病的内在原因主要是脾、胃、肾三大脏腑功能失调所致,清浊不分,痰湿不化,导致脾虚、痰湿、湿热、气虚、气滞、血瘀、肾虚互相转化或夹杂出现。...

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先秦时期的养生思想_养生文化_【中医宝典】

...》一书的问世, 为我国养生学说的形成和发展奠定了理论基础。 先秦诸子在探讨自然规律及生命奥秘的过程中,提出了相关的理论和方法,诸子论述甚多,难以求全,先仅就周易、道家、儒家和医家有代表的学术思想,做简要介绍。 二.主要内容: 《周易》与养生...

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养生练练八卦掌_运动养生_【中医宝典】

...双脚与肩同宽,身体放松直立,面带微笑,左手空拳放于右手掌之上,左右手拇指上下重叠,置于小腹下丹田处,自然呼吸,默念以排除杂念,安定心神。左拳为圆象天,右掌为方象地,左拳右掌相合呈地天“泰卦手印”。 导引如同针灸、按摩、方药一样,也是中医一...

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现代女性针灸减肥_【中医宝典】

...消费者列出饮食和运动方面的“相关规定”。针灸减肥专家朱韪介绍,这种规定并非让消费者一味少吃,相反,一个人每天摄入的能量如果少于1000卡路里,会使心脏和动脉内胚细胞受损,所以不能一味节食,而是注意摄入蛋白质,少吃糖、油炸食物等 ...

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以顺为养 防范养生误区_【中医宝典】

...规律,采取必要的心养、食养、体养、药养(含针灸、按摩、气功)等手段,实现机体与自然界以及自身阴阳气血的平衡,以减少疾病的发生,或把疾病消灭在萌芽阶段,从而达到培养生机、健康精神、增进智慧、延长寿命的目的。 具体的养生方法,中医有很丰富的内容,...

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枸杞丝瓜养生_膳食养生_【中医宝典】

...中医认为,丝瓜能清热,化痰,凉血,解毒,治热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩带、血淋、疔疮、乳汗不通、痈肿,下面向大家介绍枸杞丝瓜的做法。 主料:丝瓜600克。 配料:枸杞子20克。 调料:姜,盐,料酒,淀粉。 制作:丝瓜打皮切滚刀块,...

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针灸资生经》_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...针灸著作。七卷。宋·王执中撰。刊于1220年。本书广泛参考历代针灸文献,结合作者本人的针灸临床经验和心得对针灸作了较系统的介绍。卷一论人体各部分的腧穴,并附图46幅;卷二论针灸法;卷三-七为多种疾病的针灸用穴。本书很重视医疗实践,提出不可...

http://qihuangzhishu.com/196/1309.htm

针灸资生经》_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...针灸著作。七卷。宋·王执中撰。刊于1220年。本书广泛参考历代针灸文献,结合作者本人的针灸临床经验和心得对针灸作了较系统的介绍。卷一论人体各部分的腧穴,并附图46幅;卷二论针灸法;卷三-七为多种疾病的针灸用穴。本书很重视医疗实践,提出不可...

http://qihuangzhishu.com/196/1792.htm

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