...，荤素搭配 要进食一些淀粉类食物，比如馒头，面包，稀饭等。早餐所供给的热量要占全天热量的30%主要就靠主食。还要有一定量的蛋白质，如鸡蛋，肉松，豆制品等食物。维生素最易被人忽视，最好有些酸辣菜，拌小菜，水果等。 保证水分 早餐要摄入至少...
...引水於井也。从水从及，及亦聲。居立切 (汲) 引水也。各本有於井二字。今依玄應引及玉篇訂。其器曰缾、曰罋。其引罋之繩曰綆、曰繘。井九三曰。可以汲。引伸之、凡擢引皆曰汲。廣雅曰。汲、取也。古書多用汲汲爲彶彶。同音假借。从及水。本作从水从及。...
...还是香港演员许绍雄的姑妈。 许广平的父亲许炳枟因系庶出，在这个大家族中处于受歧视被排挤的地位。他虽然是评定诗钟的好手，又自称为诗人，但却没有功名在身，终生未能做官。他是个半开化的绅士，从小就具有叛逆精神的许广平经过斗争，居然被允许像男孩子...
...水涸也。或曰泣下。从水气聲。《詩》曰：“汽可小康。”許訖切 (汽) 水涸也。大雅民勞傳曰。汔、危也。周易。汔至亦未繘井。小狐汔濟。虞翻曰。汔、幾也。皆引伸之義。水涸爲將盡之時。故引伸之義曰危、曰幾也。从水。气聲。許訖切。詩音義引說文巨乞反...
...焦术、莱菔、大黄各一两、丹皮五钱、人参、雷丸、白薇、红花各三钱、甘草一钱。黄肿，面黄且浮，伐木丸：茅苍术二斤、酒曲四两、同炒，绿矾一斤，醋拌晒干，入罐内，火煆，共为末，醋丸，酒下。通治诸肿，九转灵丹：黑丑、白丑、槟榔各五两、大黄二两、芜荑、...
...煮制粥，濡糯清爽，能清心、除烦、悦目、去燥。 菊花茶 用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。 菊花糕 把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉去火的食疗效果。 菊花肴 由菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉...
...〔古文〕䋁《廣韻》《集韻》《韻會》《正韻》𠀤古杏切，音梗。《說文》汲井綆也。《揚子·方言》繘，自關而東，周洛韓魏之間謂之綆。《莊子·至樂篇》綆短不可汲深。《玉篇》亦作䋁。 又《集韻》必郢切，音餠。《周禮·冬官考工記·輪人》眡其綆，欲其蚤...
...〔古文〕䋁《廣韻》《集韻》《韻會》《正韻》𠀤古杏切，音梗。《說文》汲井綆也。《揚子·方言》繘，自關而東，周洛韓魏之間謂之綆。《莊子·至樂篇》綆短不可汲深。《玉篇》亦作䋁。 又《集韻》必郢切，音餠。《周禮·冬官考工記·輪人》眡其綆，欲其蚤...
...〔古文〕䋁《廣韻》《集韻》《韻會》《正韻》𠀤古杏切，音梗。《說文》汲井綆也。《揚子·方言》繘，自關而東，周洛韓魏之間謂之綆。《莊子·至樂篇》綆短不可汲深。《玉篇》亦作䋁。 又《集韻》必郢切，音餠。《周禮·冬官考工記·輪人》眡其綆，欲其蚤...
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