原料： 百合 5g、 酸枣仁 3g、花茶1g。 用法：用 百合 、 酸枣 仁的煎煮液300ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶。 功能：养心安神。 用途： 神经衰弱 、虚烦 失眠 。 来源：传统药 茶方 。
原料： 酸枣仁 5g、 丹参 3g、花茶1g。 用法：用 酸枣 仁、 丹参 的煎煮液250ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶。 功能：清心除烦，养血活血。 用途： 冠心病 伴虚烦 失眠 。 来源：传统药 茶方 。
原料： 酸枣仁 5g、 代赭石 3g、花茶1g。 用法：用300ml水煎煮 酸枣 仁、代 赭石 至水沸后10分钟，冲泡茶饮。也可不用茶。 功能：养血，重镇安神。 用途：阳燥动神不安舍所致 失眠 。 来源：传统药 茶方 。
原料： 酸枣仁 5g、 人参 2g、 茯苓 2g、花茶1g。 用法：用 酸枣 仁、 人参 、 茯苓 的煎煮液250ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶。 功能：养阴敛汗。 用途： 失眠 盗汗 。 来源：《普济方》。
原料： 酸枣仁 5g、 竹叶 3g、花茶1g。 用法：用 酸枣 仁的煎煮液200ml，冲泡 竹叶 、花茶饮用。也可不用茶。 功能：清心安神。 用途：睡卧不安、心多惊悸。 来源：《圣惠方》。
原料： 酸枣仁 5g、 黄连 18g、花茶1g、糖1g。 用法：用 酸枣 仁、 黄连 的煎煮液200泡茶饮用。也可不用茶。 功能：养血安神，清心除烦。 用途：心血不足、 心火 亢旺所致心神不安之烦燥难眠、 口腔溃疡 、 口苦 。 来源：传统药 茶方 。
酸枣 Ziziphus jujuba var.spinosa(Bunge)Hu 英文名： Sour Jujube；Wild Jujube 科名： 鼠李 科 Rhamnaceae 形态特征 落叶 灌木 或小 乔木 ，高1—3米； 托叶 刺有2种，一种直伸，长达3厘米，另一种常弯曲。叶片椭圆形至卵状披针形，长1．5-3．5厘米，宽0．6-1．2厘米，边缘有细锯齿...
原料：炒热 枣仁 6g、 灯心 1g、花茶1g。 用法：用250ml水煎煮枣仁、灯心至水沸后泡茶饮用。也可去茶。 功能：养心安神，清心除烦。 用途：虚烦 失眠 、惊悸怔忡。 来源：传统药 茶方 。
失眠 除因胆经寒外，有胃气不降者，用法 半夏 五钱， 党参 五钱， 红枣 六枚。 半夏 专降胃逆，参枣补中气。胃气降相火乃降，相火降入肾家，故眠也。脉象平和，或右关脉大，无肝胆病证者，便是。 有因胆经热者，半夜手掌发胀，或胆经热肝经亦热，则放屁声大，尿多，左腿痒，用 龙胆草 三钱，清降胆热，并补中气即效。 老人失眠左尺脉细小者，此为真水就枯，甚难治。朱丹溪
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