...气喘为准。实际上，性生活是和长跑一样有效的体力运动。在性生活过程中，也相当于登上2～4层楼的体力支出，同时，性生活时心跳会加速到每分钟130次，既是对心脏的考验，更是对心脏血管机能的锻炼。 因此，进行适度的性生活可以加强对心脏功能的锻炼和改善...
...青少年手淫不要过度 手淫中，无论是男孩手淫射出的精液，还是女孩手淫流出的黏液，里面都含有丰富的钙质，过度的手淫必然会造成钙质的流失。 一旦血液中的钙水平降低，机体便通过甲状旁腺等内分泌器官调动“库存”－－骨骼中的钙进入血液，因此引起—系列...
...夫妻间的性生活不仅是繁衍后代的手段，也是一种正常的生理和心理活动。正常、适度、和谐而规律的“闺房乐趣”，不仅使夫妻生活幸福，也有利于健康长寿。心理学家、医生都一致向你推荐：最佳的养生之道就是拥有美 满的性爱！ 1.性生活对消极情绪有“解毒...
...频繁手淫从泌尿生殖系统看，次数过多男女都会少会引起以下各种的不适。 其一，诱发男性性交不射精和女性性交难出现情欲高潮。手淫是强烈地并带点粗暴的刺激生殖器官，男子以求得射精，女子以获得情欲高潮的快感为目的，有人称为是“没有配偶的房事”，...
...手淫的好坏 1.频繁手淫使人经常处于兴奋之中，得不到充分休息，容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等。但不具有特异性。 2.过度手淫可能导致生殖系统持续充血，男性容易出现前列腺炎、尿道炎等，女性出现...
...教你如何控制手淫 ※☆ 过度射精后的症状及改善方法： 我们的学者发现，过度射精（频繁地清空精液囊）将削弱大脑的乙酰胆碱、多巴胺和复合胺神经系统。射精后，男人会经历以下一些问题：记忆力衰退、眼皮下沉、视线模糊、耳鸣等，都是由于乙酰胆碱缺乏；...
...水平。 研究人员还发现，上夜班的孕妇所生婴儿体重稍大。虽然也不清楚具体原因，但研究认为，可能是整个孕期一直坚持工作的孕妇通常更健康。 调查结果还显示，久坐不动的生活方式会增加孕妇所生婴儿体重偏轻的几率，而适度运动对孕妇和胎儿都无害。 研究...
...手淫会导致外阴炎吗?一些患有外阴炎的女性朋友都有一个共同的习惯，就是手淫，那么究竟是不是手淫导致外阴炎发生的呢?下面我们就听听妇科专家的解答。 外阴炎图片 外阴炎感染的可能原因包括：手淫的方式是什么，如果是仅仅刺激阴蒂，一般不会造成感染，...
...适合要求的程度;适当 moderate 适度的运动有利于病人恢复健康 软硬适度 国语辞典 程度合適恰當。 如：「麵團必須揉捏適度，方可做出滑嫩帶勁的饅頭。」...
...手淫后果的临床表现及治疗方法 一、虚汗。长期的手淫行为在损伤肾精的同时，会造成精损及气，精虚不能摄气，通常表现为虚汗连连，手足燥热，心烦口燥等证。 此时伤精在先，损气在后，收敛不及，发散太过。当以滋阴为主。治疗方药： 1、麦味大枣2枚（...
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