...20分钟所消耗的能量，是耗时少、耗能大的有氧运动。它可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使形体健美，动作敏捷、还能起到稳定身体重心的作用。 除此之外，从健康角度来说，跳绳可以预防糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、高血脂、...
...骨质增生性关节炎又称退行性骨关节病。由于老年人内分泌紊乱使骨关节发生退行性变，关节软骨退变，断裂，甚至脱落，软骨下骨质增生，骨刺形成，引起关节疼痛，活动不利，功能障碍等。本病的发展缓慢，呈隐袭性，多在40岁以后出现症状。50岁以上的人口中...
...药物，约90%的患者运动前应用β2受体激动药均能有效预防哮喘发作。建议使用吸入剂，如沙丁胺醇（喘乐宁气雾剂）或特布他林气雾剂。在运动前10～20min应用。若运动持续超过2h，出现气喘、胸闷症状后可重复给药1次。长效β2受体激动药如沙美特罗...
...因关节或损伤造成关节肿胀、疼痛、滑膜炎、活动受限及关节骨质增生等现象称为创伤性。创伤性关节炎引起的骨质增生见于关节骨折的晚期。预防此种骨质增生的关键是要正确治疗和处理关节骨折，去除发生骨质增生的条件。 (1)做好骨折的解剖复位。对于关节...
...敲电脑、击鼠标，引发"腕尺侧痛"，严重者出现"三角纤维软骨盘破裂"；长期发短信的"拇指一族"发生"屈拇长肌腱鞘炎"的几率比普通人大10倍；久坐办公室的上班族，缺乏运动不仅使体重增加，还会诱发颈椎腰椎间盘疾病，膝关节软骨组织更容易出现皱襞...
...克罗恩病性关节炎 克罗恩病（Crohns disease，CD）是一种病因未明的胃肠道非特异性的肠道肉芽肿性炎症性疾病，伴有溃疡、肉芽肿、瘢痕形成和关节炎等病理变化，与溃疡性结肠炎统称为炎症性肠病（IBD）。本病整个消化道均可发生，但主要...
...在美国风湿病学院会议上，首次报道了选择性环氧化酶-2(cox-2)抑制剂对青少年类风湿性(jra)的治疗结果。新研究表明，与非甾体类消炎药萘普生相比，万络能缓解青少年类风湿性关节炎的症状而且耐受性良好。 用cox-2选择性抑制剂治疗青少年...
...小儿急性化脓关节炎 急性化脓性关节炎（acute suppurative arthritis）多见于膝、髋、肩、肘诸关节。发生于婴幼儿者往往与干骺端的骨髓炎有密切关系。但亦有不少病例是通过血运侵入关节滑膜而引起的，最后也可破坏骨骺而继发...
...至出现明显疗效(约2周)，然后需口服维持剂量的抗生素约2~6周后临床症状会有改善。链球菌和嗜血杆菌感染2周即可根除。葡萄球菌感染至少需3周通常是6周或更长的时间，特别是有过关节炎病史的患者。 4、除了应用抗生素，急性非淋球菌关节炎每天要至少...
...非淋球菌性细菌性关节炎是一种严重的疾病，病死率为5%～10%。25%～40%的患者有关节损伤与功能障碍。预后与多种因素有关，包括感染的长期性、细菌的特性、累及的关节、宿主的抵御能力以及一些治疗原则的应用等。但根据美国蒙大拿州立生物医学中心...
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