...一些性生活及有关怀孕、生育与避孕的知识，双方共同做好计划生育。3.孕期保健 为了保护孕妇身体健康及胎儿正常发育，预防产科并发症，应做好孕期保健。孕期保健要从早孕开始，对孕妇进行有关优生、少生、产前检查的重要性以及孕期营养、烟酒和用药及农药对...
...食物与性保健 性欲和食欲一样，都是人与生俱来的自然本能。和谐美好的性生活，不仅可使夫妻双方增进感情，生活得幸福和美，爱情的滋润还可使人的皮肤变得鲜亮饱满，容颜不衰，对增进身心健康和延缓衰老起着重要作用。而适当的营养如润滑剂和兴奋剂，有助于...
... 四，养成良好的饮食习惯，很多人都知道，子宫肌瘤与饮食的关系非常紧密，女性应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。 通过以上四点内容，大家对如何做好子宫肌瘤预防保健已经有了一定的认识了吧。希望...
...有些夫妻性生活不畅，就以为是肾虚造成的，于是乎，大吃补肾壮阳类补药，其结果可想而知，并不见效。 其实这是不了解性知识的缘故。中医理论认为，肾虚可以由禀赋不足或肾精耗损太过引起。由于肾脏精气有滋养五脏的作用，肾脏精气亏损，不仅表现肾脏病症，...
...月经期间绝对不能性生活。量大时要勤换卫生巾，还可选用市面针对量大期间的卫生巾。 4、注意保暖，避免寒冷刺激。避免过度劳累，长途奔波。 以上内容为大家讲述了月经期间女性保健的注意事项，大家在日常生活中如果发现自己月经不调，可以按照以上介绍的...
...附件炎在所有的妇科疾病甚至是女性生殖系统疾病中算是属于比较常见的一种疾病了，不过因为附件炎的发病症状比较明显所以一旦发现病情就需要立即到医院进行治疗，以防病情发展造成不必要的后果。下面就对附件炎的保健措施进行介绍： 附件炎的保健措施： 1...
...患有膀胱炎（常伴发尿道炎），则表现为显著的耻骨上疼痛及触痛。 尿道炎、膀胱炎均可由性生活所引起，也可由前列腺肥大或慢性所致。然而，许多病人井无尿道症状（包括排尿淋沥不尽），也有的病人由于害怕和内疚，常在医生面前否认这些症状。对这些病人如不及时...
...经过一段时间的学习，许多婴儿都会很好地吸空妈妈的乳汁。种“吸空”除了可以促进乳汁分泌外，还有利于母亲乳腺的保健。有的母亲在未婚或未怀孕前，患有乳腺的一些疾病，如果喂奶的方法得当，就是一次很好的保健与治疗时机。有一位妈妈，怀孕前右侧乳房长了...
...做好经期产后或流产后的保健外，日常生活中，要注意外阴部卫生，防止阴道炎症和宫颈糜烂同时要保持性生活卫生，此外，要勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等在此基础上，定期的妇女病检查也是十分重要的。 3、宫颈息肉的发生，除炎性刺激外，还与性生活和...
...软膏或氢化可的松软膏，以预防或减轻生殖器官局部的过敏反应。也可使用避孕套，避免精液与女方阴道壁直接接触。或在性生活时使用避孕膏，它具有阻隔精液与女性生殖道粘膜细胞接触的作用，也能降低精液的致敏性。 (2)在性生活后，女方最好立即排尿，应稍蹲...
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