...波动逐个记录等，却忽略了健身不仅是身体上的运动，更是一种陶冶身心的娱乐。 为什么有人购买了跑步机，没练习多久便厌倦了呢？为什么有人按时运动、按量进餐，但在朋友邀宴时多吃一些，上磅秤称发觉自己又胖了？原因很简单，人不是机器，健身也不是按部就班的...
...综合征”是由美国疾病控制中心根据全美各地提出这类病例的报告命名的一种新疾病，命名至今还不到20年。其正式病名为“慢性疲劳综合征”。疲劳综合征的诊断比较复杂，首先应排除其他疾病，然后须具备如下3条基本特征：� （1）持续6个月以上的严重疲乏，...
...刺激，同时为双方到来快感。 女性在高潮后，约三～五分钟便会恢复，男性应等恢复后再重复上下运动，将女性推向下一次的高潮，其中的滋味只有双方以经验来体验。 若能获得此高潮感三次，十之八九的女性会发自内心的喊叫：“我不行了！” 这时，男性大可将...
...小儿遗尿又称遗溺、尿床，是小儿睡中小便自遗，醒后方觉的一种疾病。婴幼时期，由于生理上的经脉未盛、气血未充、脏腑未坚、智力未全，对排尿的自控能力较差，学龄儿童也常因白日游戏过度、精神疲劳、睡前多饮等原因，亦可偶然发生遗尿，这些都不属病态，...
...散光也是屈光不正的一种，是指在调节静止状态下，屈光力由于眼球各子午线不同而呈现不同的屈光状态，使得平行光线入眼内，各子午线方向的主焦点不能聚焦成一点，这样无论在哪儿，它都不能形成一个清晰的物象，谓之散光。散光又可分为规则散光和不规则散光。...
...慢性疲劳综合征是美国疾病控制中心建议使用的一个疾病名称。是指健康人不明原因地出现严重的全身倦怠感，伴有低热、头痛、肌肉痛、抑郁、注意力不集中等精神症状，有时淋巴结肿大而影响正常生活的一种临床综合征。以前对这种疾病的认识不足，把很多这样的...
...□ 贾延利 山东中医药大学 《素问·六节藏象论》:“肝者，罢极之本，魂之居也。”对其中的“罢极”二字，历代注家众说纷纭，令人莫衷一是，故不得不辨。笔者查阅古今注释，分析后认为“罢极”为“解除疲劳”之意。 对“罢极”的4种理解 一是认为“罢...
...手掌及足趾皮肤过度角化指皮肤外层增厚，这层组织中含有强韧的保护性蛋白质，称之为角蛋白。这种增厚通常是皮肤正常保护机制的一部分，以对抗摩擦、压力及其它形式的局部刺激，其它形式的角化过度可作为皮肤对慢性炎症、感染、日光辐射或刺激性化学物质的一...
...不久前，在广西中医学院与广西卫生厅联合举办的广西首届“泛中医论坛”上，当著名中医刘力红教授谈完从医感悟后，有位外科医生提问：“中医究竟是一种文化还是一门技术？”此言一出，语惊四座。读过《思考中医》的人都会惊叹刘力红教授渊博的知识和深厚的...
...。看槛曲萦红，檐牙飞翠。人姝丽。粉香吹下，夜寒风细。 此地。宜有词仙，拥素云黄鹤，与君游戏。玉梯凝望久，叹芳草、萋萋千里。天涯情味。仗酒祓清愁，花销英气。西山外。是来还卷，一帘秋霁。...
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