除了多吃鱼，多吃碱性食物外，还有一样，也要注意，就是多让孩子吃一些坚硬的食物。 看到儿，有些家长也许要问了，你说多吃鱼，多吃碱性食物，这些都有科学道理，我们愿意遵行。但是，多吃坚硬的食物，对孩子有什么帮助吗？现在都说要保护孩子的牙齿，吃坚硬的东西，损害牙齿怎么办？最重要的是，吃坚硬的食物与让孩子聪明有什么关系吗？ 当然有关系了。我把话题扯远一点。日本漫画巨匠...
...出现皮疹、瘙痒等过敏性皮炎的症状。 正确食用荔枝的方法: 1.充分浸泡和清洗荔枝壳表面的保鲜剂及农药。 2.每日吃荔枝别超300克。 3.不要空腹吃荔枝，最好饭后半小时再食用。 4.对荔枝过敏、糖尿病患者及阴虚火旺者要禁食或慎食。 5.适量服用绿豆汤或绿茶水以减少荔枝的“上火”症状。 6.因进食荔枝而引起低血糖者，要适量补充糖水，症状严重者应及时送医院进行治...
日前，国外内分泌专家提出了“减肥从娃娃做起”。国际医学界为何如此关注幼儿？为什么年轻母亲要矫正育儿模式？请看《新英格兰医学杂志》、《柳叶刀》和《世界卫生组织通讯》等权威医学杂志的报道。 2005年4月出版的《新英格兰医学杂志》，介绍了发展中国家的肥胖问题。研究人员认为，中国儿童和青少年的肥胖问题比较突出。美国辛辛那提儿童医院的医学专家提出了“减肥要从娃娃抓起...
...备医药常识而盲目制作或食用药膳进补，难免会误入歧途。 药膳有别于普通饮食，应用时须注意食疗中药的性味、药膳的宜忌、选料与加工、烹调技术等，并要掌握药膳应用的基本原则。 注重整体 辨证用膳 在运用药膳时，首先要考虑自身的体质、健康状况以及季节时令、地理环境等多方面情况，判断其基本证型，然后再确定相应的食疗原则。 在药膳治疗中，要注意食疗中药材的性味。一般来讲，...
妊娠和分娩对于有心脏病的孕妇而言，是一次严峻的考验，它是孕产妇死亡的四大主要原因之一（心脏病、产后出血、妊娠高血压综合征、羊水栓塞）。 解放军306医院妇产科杜建新主任医师说，患心脏病的孕妇有3个时期需要特别注意：血容量增加一般始于妊娠6周，至孕32～34周时达到高峰。分娩期是心脏负担最重的时期，也是病人最危险的时刻。产后3天，心脏负担仍然较重，要警惕心力衰...
在汗流浃背、胃口欠佳的盛夏酷暑，适当多喝点汤，对调节口味、增强食欲、补充体液和增加营养有很大好处。但要对症选用，才能达到预期效果。 乌梅 用1000毫升水煎，加糖后代茶饮，有生津止渴、除烦安神之效。夏天饮用时，先把它放置在冰箱内冷藏一会再饮，对暑天心烦、汗多、口渴等症非常适宜。 苦瓜汤 鲜苦瓜250克，去瓤切块，猪瘦肉100克，切片。同放锅内加适量水煮汤。煮...
...身体免疫力较低、抵抗力较弱的特殊人群来说，温度的骤然变化更是对健康的极大威胁。因此，不管是普通人群，还是高危人群，一旦离开有暖气的环境，一定要注意及时根据温度变化增减衣物。 定时开窗通风 集中供暖最让人头疼的一点，就在于温度不能自主调节。人们体质不同，对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些，有的人则偏好身体能微微出汗的状态。 其实，温度偏低一些，反而对健康...
...针灸经典理论和临床紧密结合，在对个体病证的观察和分析中，同中辨异，异中求同，积累了丰富的经验，形成了独具特色、行之有效的诊疗方法。 针灸首先要辨证 经络学说是 中医基础理论 的重要组成部分，是 针灸学 独特的理论体系。经络学说是专门研究人体经络系统的组成、循行分布及其生理功能、病理变化，并指导临床实践的中医学理论。 李志刚说，中医临床治病明辨病变的脏腑经络，...
江苏省营养学会副理事长兼秘书长、南京医科大学营养学教研室原主任李庆天教授日前提醒消费者：每人每天要饮足500毫升鲜牛奶，老人和孩子最好早晚各一杯；随着牛奶品种越来越丰富，不仅要选择好适合自己饮用的奶，而且还要讲究科学饮奶。 李庆天指出，国人体内大多缺少钙、铁、锌、硒4类矿物盐和维生素A、D、B2，而喝牛奶正是补充这些微量元素行之有效的方法。但在选择添加了各种...
滑雪是一项既浪漫又刺激的体育运动。越来越多的人喜欢滑雪.那么滑雪时要注意哪些问题呢？ 选择好天气 要根据当地的气候情况和近期的天气变化选择好游玩的时间，以防天气突变。 穿好衣服 上衣要宽松，以利于滑行动作。袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能，可有效防止进雪；领口应为直立的高领开口，防冷空气的进入。滑雪帽最好选用套头式，只露出脸的上半部，能防止冷风对脸部的损...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。