人到中年，知识仍在积累增长，经验日益丰富，然而人体 生理 功能却在不知不觉中下降。心理能力的继续增长和体力的逐渐衰减，是中年人的身心特点。 一、生理功能由盛到衰 人在20～25岁时，生理功能达到一生中的全盛时期。经过短暂的稳定，大约从30岁始，人体各器官系统功能一始缓缓衰减，每年约递减1%。因之，随年龄增长， 患病率 也逐渐高于青年，以 高血压 为例，患病机...
...低3次，并能降低氧气消耗。再次是缓解压力。有研究发现，冥想者的脑电波更为平和，对紧张性刺激没有亢奋的反应。因此，如果我们能长期控制这种反应，健康状态就可以有很大的改善。 冥想的方式，既可以是打坐，也可以是一般的正襟危坐，甚至可以斜倚而卧。其步骤大致可分为如下几点：调气息——放心态——凝精神——畅思想。在冥想过程中，可采用唐代名医 孙思邈 所推崇的“引气从鼻入...
...是辨证治疗，不是单独针对某一个器官。只要辨证准确，用药合理，一种汤药，就缓解了多个器官的症状，免去了患者多个科室辗转之苦，减少了多种药物合用导致的副作用，又提高了临床疗效。特别是为患者减少了大量的医疗费用。到中医心身科的病人许多都是在花费了几万元，服过十几种或几十种药物不好，在这里只用汤药治疗，花了不多的钱就见效了。 有健康问题到医问吧，给您满意解答》》》》
...度和方法，调理更年期的生理和心理，缓解各种症状。男人更年期怎么办，怎么调理呢? 1.更年期男人应该坚持进行有规律的体育锻炼或者其他的能够活跃身心的活动，最好每天参加一次，至少每周三次。这样的活动能改善你的自我感觉，使你觉得自己精力充沛，身心健康。 2.无论你多么讨厌你的工作，在这种时候都不应该迁就自己。更年期男人应该坚持做好日常工作以及学术研究，力图不改变以...
...）法（以体重／身高平方）仅能反映出患者肥胖的一个侧面。而且，对亚洲人而言，当BMI指数超过23时，就表示肥胖；而对欧洲人而言，这一指数的正常标准为25以下。因此，同样一个体重指数，相对欧亚两个人种而言，肥胖的严重程度并不相同。因此，亚洲人急需符合自身特点的肥胖判定方法，以指导肥胖症的诊断和治疗。 由于中国人与西方人的体型和肥胖类型都有差异，所以需要重新为肥胖...
为保证药品质量而对各种检查项目、指标、限度、范围等所做的规定，称为 药品质量标准 。药品质量标准是药品的纯度、成分含量、组分、生物有效性、疗效、 毒副作用 、热原度、 无菌 度、物理化学性质以及杂质的综合表现。 药品质量标准分为法定标准和企业标准两种。法定标准又分为国家药典、行业标准和地方标准。药品生产一律以药典为准，未收入药典的药品以行业标准为准，未收入行...
1.“成熟者”模式。 （1）能主动，直接地将自己拖延到自身以外的兴趣和活动中。 （2）具有对别人表示同意，亲密或爱的能力。 （3）能够接纳自己的一切，好坏优劣都如此。 （4）能够准确、客观地知觉现实和接受现实。 （5）能够形成各种技能和能力，专著和高水平的圣人自己的工作。 （6）自我形象显示、客观，知道自己的现状和特点。 （7）能着眼未来，待业的动力来自长期
1、新生儿降生后先啼哭数声，后开始用肺呼吸。头两周每分钟呼吸40－50次。 2、新生儿的脉搏以每分钟120－140次为正常。 3、新生儿的正常体重为3000－4000克，低于2500克属于未成熟儿。 4、新生儿头两天大便呈黑绿色粘冻状，无气味。喂奶后逐渐转为金黄色或浅黄色。 5、新生儿出生后24小时内开始排尿。 6、新生儿出生体温在37－37.5摄氏度之间为...
标准分数 （stardard score）是以 标准差 为单位来衡量某一分数与平均数之间的 离差 情况，是反映个体在团体中相对位置的最好统计量。 在统计中，变量值与其平均数的离差除以标准差后的值，称为标准分数（standard score）,也称为标准化值或Z分数。标准分数给出了一组数据中各数值的相对位置。计算过程是对变量数值进行标准化处理的过程。它并没有改...
...力的肢体语言更具有吸引力，肢体语言比几个小时的彩妆和华丽服饰更有说服力。肢体语言可以帮你抒发、表达自己。更重要的是好的肢体语言让你的身体处于健康状态。 7个身心改造方案 1．不化妆 素面朝天，对着镜子仔细打量，从心底赞叹自己的面容，然后写下自己面孔的优点。你还可以把这个发现美丽的过程推行到你的身体，然后记录下来。这是一个观察的过程，让每个人从更多角度来欣赏自...
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