科学家经过长时间研究发现，果汁能增强免疫力，少生病，延缓衰老。果汁不仅让我们大饱口福，还为身体提供健康不可缺少的天然化合物，包括果糖、酶、矿物质、有机酶、胡萝卜素、蛋白质和维生素。长期服用果汁会使消化系统、膀胱和呼吸系统患癌症的危险降低一半，有时还能有效防止动脉硬化和冠状机能不全。 那么，哪种果汁最好呢？各种果汁都好，都有益健康。当然，区别还是有的。 橙汁橙...
...，易诱发心血管疾病。 二、忌虚实不分。中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。保健养生虽然不像治病那样严格区别，但起码应用膳对象分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便溏，小便清长，舌质淡脉沉细。偏热者，则手足心热，口干，口苦，口臭，大便干结，小...
论曰 中风 身体不遂者。以机关纵缓。筋脉不收。故四肢皆不用也。此由腠理开疏。风邪伤脾胃之经。脾胃既虚。不能传化气泽。故四肢无所禀养。此内经所谓脾病四肢不用也。 治中风身体不遂。不能言语。精神恍惚。 附子汤 方 附子 （炮裂去皮脐一枚重半两者） 桂（去粗皮半两） 葛根 （锉一两半） 犀角 （镑） 地骨皮 白术 独活 （去芦头） 芎 （各一两） 石膏 （碎三两）...
... 二升，内腹内，急缚，铜器贮甑中蒸五升米久，须臾，取出食肉，饮汁，勿啖盐。三月三度作之。神良。并止 盗汗 。（《肘后方》卷 治心虚惊悸不定，羸瘦方。 荆沥 二升，以火煎至一升六合，分服四合，日三夜一。（《证类本草》卷十二） 肾气丸 ，治虚劳不足，大渴欲饮水，腰痛小腹拘急， 小便 不利方。 干地黄 （八两） 山茱萸 薯蓣 （各四两） 泽泻 牡丹皮 茯苓（各三两...
论曰石发而身体肿者，以食饮过温，不能劳动，致热气蓄壅于肌肉，不得宣散故也。亦有外感风湿，内有停水，与石势相搏，其气滞塞致浮肿者，然食饮过温，不自劳动，其为肿也。但体热虚肿而已，若风湿停水而发肿，则必心中烦满， 小便 涩，不可不辨也。 治乳石 发热 肿，初觉壅宜服。 升麻汤 方 升麻 大黄 （锉碎微炒） 黄芩 （去黑心） 枳实 （去瓤麸炒） 芍药 （各二两） ...
...胀于里。肿有虚实，胀亦有虚实，肿之急而按之满，大 便结而 小便 赤者实也；肿之宽而按之陷，大便溏而小便清者虚也。胀之坚而按之实，大 便秘 而身体热者实 也；胀之宽而按之缓，大便溏而身不热者虚也。然肿胀无论虚实， 要莫不起源于脾而关涉于肺肾。盖脾主运化精微，肺主气行治节，肾主分利行水，三者失职，则水壅而不流， 气滞而不调，于是肿胀成矣。肠胃有滞，脾气壅塞而不能...
...大豆 ，服五丸，日二服，忌如常法。（千金有 大黄 无黄 云服一丸一岁以上乳服 三丸 七岁儿服十丸日二）千金疗少小 伤寒 ，久病不除，瘥复剧，羸瘦骨立， 五味子汤 方。 五味子 （十铢） 大黄 （六铢） 芒硝 （五分） 麦门冬 （六分去心） 石膏 （一两） 甘草 （炙） 当归 黄芩 黄连 前胡 （各一分） 上十味切，以水三升，煮取一升半，服二合，下利即止效。 ...
身体烦疼指肌肉 关节疼痛 ，烦忧不宁， 周身不适 的症状。 【身体烦疼】 指肌肉关节疼痛，烦忧不宁，周身不适的症状。
... 二升，内腹内，急缚，铜器贮甑中蒸五升米久，须臾，取出食肉，饮汁，勿啖盐。三月三度作之。神良。并止 盗汗 。（《肘后方》卷 治心虚惊悸不定，羸瘦方。 荆沥 二升，以火煎至一升六合，分服四合，日三夜一。（《证类本草》卷十二） 肾气丸 ，治虚劳不足，大渴欲饮水，腰痛小腹拘急， 小便 不利方。 干地黄 （八两） 山茱萸 薯蓣 （各四两） 泽泻 牡丹皮 茯苓（各三两...
十月后小儿精神不爽，身体痿痹， 伏翼 烧灰细研，粥饮下半钱，日五服。若炙香熟，哺亦好。小儿头项软， 五加皮 末酒调，敷项骨上。
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