...临床表现，均称为痹证。 推拿部位 1．足底部反射区：头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、斜方肌、腹腔神经丛、甲状旁腺、肝、脾、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、生殖腺。 2．足内侧反射区：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、内髋关节、...
...保健是指在生活中注意营养的搭配来达到保健的作用。健康的五大基石：合理饮食、适量运动、快乐心情、戒烟限酒、良好睡眠。 1、补血 由于女性生理有“周期”耗血多的特点，与血结下了不解之缘。 中医学早就指出：“妇女以养血为本。”女性若不善于养血，就...
...很多人都在积极的寻找适合的外阴瘙痒预防保健方法，因为健康是可以预防和控制的，那么究竟外阴瘙痒预防保健方法有哪些呢?接下来我们就来详细解读一下，看看怎么才能够正确的治疗外阴瘙痒。 外阴瘙痒预防保健方法： 1、洁身自爱，避免不洁性交。 2、...
...预防与保健是从内、外两个不同侧面提出的防止疾病发生和发展的措施，预防是避免外在致病因素对人体的伤害，保健是增强内在的体质因素抵御外邪侵袭。中医学历来十分重视预防与保健，早在《素问·上古天真论》就说：“虚邪贼风，避之有时；恬淡虚无，真气从之...
...大多数女性都会被大大小小的妇科疾病所困扰，有时候越是注意反而越是招来不速之客，往往让你烦恼不已，熟不知，各类妇科疾病是可以通过日常生活中生活习惯所来预防的，并且及早的发现也会对治疗带来很大的帮助。 如何进行宫颈炎预防保健?具体有哪些措施?...
...关节肿大、僵硬、变形，甚则肌肉萎缩。本证又称“白虎历节”，西医所言类风湿性关节炎多属此证。因经络痹阻，久治不愈，筋骨、肌肉失荣所致。治以补肾祛寒、活血通络，可用雷公藤片、正清风痛宁等治疗。 痹证日久，邪气不除而气血已虚或瘀滞不行，则可见...
...保持身体平衡的器官如小脑或者内耳迷路的器官功能发生障碍所引起的现象。 头晕自疗保健法要按反射区——大脑、小脑、三叉神经、额窦、耳朵、内耳迷路、泌尿系统。 头晕保健自疗加强按摩部位：小脑、耳朵、内耳迷路。 1.小脑(反射区有交叉)：位双脚大拇指...
...肌瘤细胞与雌二醇的结合力较正常子宫平滑肌细胞高20%，而瘤组织的雌二醇含量较正常子宫肌组织高。因此认为，子宫肌瘤的发生与长期的雌激素含量过高导致内分泌失调有关。 子宫肌瘤的表现及危害 一般子宫肌瘤的主要症状有：月经不调、腹部肿块、压迫症状、...
...。他说：“擦澡好处多，除去清洁之外还可以按摩，促进循环，有健身作用，锻炼皮肤适应温度变化，可预防感冒。”毛泽东这些运动锻炼，对促进他的健康与长寿都能起到了很大的作用。 重视饮食起居的保健 毛泽东的生活方式和一般人不同。他饮食餐次不定，常是一...
...。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。因此，饮食在子宫肌瘤的保健中也是很重要的。 注意： 1、坚持避孕计划生育是属于子宫肌瘤的保健方式之一，...
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