青春少女要遵守的健康准则_青年期保健_【中医宝典】

...高跟鞋经常穿过高的高跟鞋,不但易造成脚腕损伤,也可能闪腰,尤其是细高跟鞋,对健康有害无益。 (3)来点巧克力,巧克力不只好吃,也有助于减轻焦虑的情绪,和葡萄酒一样,它具有氧化作用。不过为了身材着想,最好不要过量。 (4)按摩鼻尖,用力以手心...

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中药足浴的方法及护理要点_【中医宝典】

...中药足浴是用中药煎煮取汁泡脚的一种保健治疗方法, 是我国传统外治法的一个重要的组成部分。由于此法操作简单, 防病治病有效, 且对人体无不良作用, 颇为患者接受。现将其方法介绍如下。 1.治疗原理 足与人体健康关系很大, 关于足部的养生研究...

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中医气功_中医疗法_【中医宝典】

...五行学说 滋阴补阳法 足部按摩保健与治疗:产后腹痛 足部按摩保健与治疗:产后宫缩无力 足部按摩保健与治疗:产后缺乳 足部按摩保健与治疗:产后自汗、盗汗 足部按摩保健与治疗:乳腺增生病 足部按摩的良性反应 足部按摩的注意事项及禁忌症 足部刮痧...

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足部风湿样关节炎治疗_风湿免疫风湿性关节炎_【中医宝典】

...『疾病概述:』 足部的类风湿性(类风关),是全身变的局部表现,在诊断与治疗中必须正确掌握其他关节病变的情况。一般以为多见。 『治疗说明:』 【治疗】保守治疗如休息、使用水杨酸、金盐及类固醇等药物的应用。关节内注射类固醇药物对消炎镇痛疗效尚...

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闭经要怎么积极应对_【妇科宝典】

...很多年轻的女性发现自己有闭经的现象,当月经不调的时候大家都很伤心,因为闭经严重危害患者的身体,所以对于闭经患者一定要积极做好自身闭经现象的护理,要积极应对闭经现象,下面我们就来看下闭经要怎么积极应对?一起来看下。 闭经要怎么积极应对? 要...

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驾车族冬季需护足_部位养生_【中医宝典】

...。 选好鞋 要选择合脚的鞋,一般尺码要稍大一些(约大0.5~1.0厘米),这样不仅穿着舒适,而且还能“养脚”。此外,为保暖,有时还需加鞋垫,也应留有余地。女性驾车最好不要穿高跟鞋,可换穿软性鞋,如旅游鞋、软羊皮鞋或厚面料厚底棉毛鞋等。 勤...

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天冷驾车护好足_【中医宝典】

...1.0厘米),这样不仅穿着舒适,而且还能“养脚”。此外,为保暖,有时还需加鞋垫,也应留有余地。女性驾车最好不要穿高跟鞋,可换穿软性鞋,如旅游鞋、软羊皮鞋或厚面料厚底棉毛鞋等。 勤按摩 足部按摩可消除足部疲劳,提高机体的免疫力。足部按摩简便易学...

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足部图(注)_《厘正按摩要术》在线阅读_【中医宝典】

...足部图(图)足部各穴,载于《铜人》图者,兹不复注。第老龙穴在足二指巅,鞋带即仆参,在足后跟上。内外鬼眼,外在膝前,内在膝后,皆以补《铜人》之未载也。...

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宫颈糜烂保健方法主要有哪几方面_【妇科宝典】

...对于宫颈糜烂保健方法,希望得到大家的重视,因为宫颈糜烂是导致女性不孕不育的间接杀手,为了能够避免疾病带来的折磨,大家一定要多多的关注宫颈糜烂保健方法,尤其要积极到专业的三甲医院治疗这种疾病,以避免疾病的伤害。 宫颈糜烂保健方法: 1、饮食...

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怎样预防会阴裂伤带来的痛苦?_【妇科宝典】

...怎样预防会阴裂伤带来的痛苦?会阴裂伤是外因裂伤的一种疾病,发病后一半很容易感染其他的妇科疾病,对女性的危害很大。然而,有时是无法避免的,比如:分娩时产妇用力过猛导致会阴裂伤。根据症状的轻重可分为三度会阴裂伤,这是临床上为了方便治疗规定的。...

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