...的恢复。女性月经期间进行足部按摩，不仅不会缓解疲劳，反而会增加月经量，给身体带来危害。 中医：经期不宜做足底按摩 北京中医医院王国伟医生也说，中医讲：好的保健方法、好的治疗方法要辨症而行。足底按摩的功效的确很好，但有一点要提醒大家注意，那...
...就不该用肥皂清洗。 不该用热水 热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。 不该用湿毛巾 久湿...
...足底皮肤坚厚致密，无毛且汗腺多，在负重较大的部位，如足跟、第一和第五跖骨头等处，角化形成胼胝。浅筋膜较厚，富含脂肪组织，其中有致密结缔组织将皮肤与足底腱膜紧密相连。...
...跖，足底（通“跖”）。跛，跛行。指因足底的病变而跛行。《素问．通评虚实论》：「跖跛，寒风湿之病也。」说明本症可因风寒湿等邪气所犯而致。...
...京骨穴，经穴名。出《灵枢.本输》。属足太阳膀胱经原穴。在足外侧，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处，布有足背外侧皮神经，深层为足底外侧神经，并有足底外侧动、静脉。主治头痛，项强，癫痫，腰腿痛，踝关节痛等。直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壮；或...
...跖，足底（通“蹠”）。跛，跛行。指因足底的病变而跛行。《素问·通评虚实论》：「跖跛，寒风湿之病也。」说明本症可因风寒湿等邪气所犯而致。 ...
...-20 足底第二层肌和神经图4-21 足底第三、四层肌和足底外侧神经3.腓骨肌支持带 为外踝后外侧的深筋膜增厚而成，依其附着部位可分为：（一）腓骨肌上支持带附着于外踝与跟骨外侧面之间，约束腓骨长，短肌腱于外踝后方。（二）腓骨肌下支持带附着于...
...每个毛囊只生长一根头发，毛囊下部膨出的部位叫毛球，是头发的起始端，在毛球 上有色素细胞。毛球的最底部的凹陷称为毛乳头，它是一团伸入毛球内的结缔组织，含 有血管和神经，毛乳头为生长中的头发提供营养和氧气。如果毛乳头被破坏或退化，头 发就停止生长...
...部位的不适，所以中医有“凉从脚下起、病由脚底生”的说法。脚掌有丰富的血管和神经，加之脚部表面脂肪层薄，保温性能差，容易受寒冷的侵扰，脚部的温度过低会引起胃痛、腹痛、腰痛、静脉曲张等疾病。 目前这段时间不应急着换薄袜和单鞋，要选择保暖性能较好...
...炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 【取穴方法】金门穴位于人体的足外侧部，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。 【解剖】 在腓骨长肌腱和小趾外展肌之间；有足底外侧动、静脉；布有足背外侧皮神经，深层为足底外侧神经。 【功能作用】补阳益气，疏导水湿。...
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