...蚕砂 30克(布包)，苡米30克，放瓦锅内加水适量煎服，每天1次，连服5～7天。 3、 鹿茸 6克， 白果 仁30， 淮山药 30克，猪膀胱1具。先将猪膀胱洗净，将诸药捣碎，装入猪膀胱内，扎紧膀胱口，文火(小火)炖至烂熟，入 食盐 少许调味，药、肉、汤同服食。 4、 杜仲 30克(布包)， 粳米 30～60克，同煮为粥，去药渣，食粥。每天1剂，连食7～8剂。
...蚕砂 30克(布包)，苡米30克，放瓦锅内加水适量煎服，每天1次，连服5～7天。 3、 鹿茸 6克， 白果 仁30， 淮山药 30克，猪膀胱1具。先将猪膀胱洗净，将诸药捣碎，装入猪膀胱内，扎紧膀胱口，文火(小火)炖至烂熟，入 食盐 少许调味，药、肉、汤同服食。 4、 杜仲 30克(布包)， 粳米 30～60克，同煮为粥，去药渣，食粥。每天1剂，连食7～8剂。
...萎黄，这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如 茯苓饼 、 芡实 、 山药 、 豇豆 、 小米 等都是不错的选择。食粥能和胃、补脾、润燥，因此，若用上述食物煮粥食用，疗效更佳。 脾虚患者 脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄，这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如 茯苓...
...仲景 白虎汤 、 桃花汤 、 竹叶石膏汤 ，并用之以清热、补不足。张文潜《粥记》∶粥能畅胃气，生津液，每晨空腹食之，所补不细。昂按∶今人终日食粥，不知其妙。迨病中食之，觉与脏腑相宜，迥非他物之所能及也）。粳，乃稻之总名，有早、中、晚三收。晚者得金气多，性凉，尤能清热（北粳凉，南粳温，白粳凉，红粳温，新米食之动气）。 陈廪米 冲淡可以养胃，煮汁煎药，亦取其调肠...
...仲景 白虎汤 、 桃花汤 、 竹叶石膏汤 ，并用之以清热、补不足。张文潜《粥记》∶粥能畅胃气，生津液，每晨空腹食之，所补不细。昂按∶今人终日食粥，不知其妙。迨病中食之，觉与脏腑相宜，迥非他物之所能及也）。粳，乃稻之总名，有早、中、晚三收。晚者得金气多，性凉，尤能清热（北粳凉，南粳温，白粳凉，红粳温，新米食之动气）。 陈廪米 冲淡可以养胃，煮汁煎药，亦取其调肠...
今人看此月，古人看此月。如何古人心，难向今人说。 古人求禄以及亲，及亲如之何？忠孝为朱轮。 今人求禄唯庇身，庇身如之何？恶木多斜文。 斜文复斜文，颠窒何纷纷。
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