...效果往往适得其反,丈夫厌烦,子女逆反,自己还惹了一肚子气。如能多反思唠叨的危害,是走出唠叨误区的一个好办法。 处方之二:心理位置对换。如果丈夫唠叨你,你是否心烦?子女唠叨你,母亲唠叨你呢?...
...关于心理健康的标准,心理学界有不同的观点,这里介绍的是马斯洛关于心理健康的十大标准。完全符合心理健康标准的人是不存在的,但心理健康却永远是人们努力的方向。 1、有充分的安全感。 2、充分了解自己,并能对自己的能力做恰当的估计。 3、生活...
...严重后果,作以分析,以其指导女性在恋爱过程中要理智相爱,尽快走出这个爱情误区。 根据近年来大量调查资料分析,女性在婚前性行为的心理动机方面,存在着许多偏激的观念和想法。笔者从性心理学、性社会学的角度将之概括为以下10个误区: 1、追求所谓“...
...心理健康其实是一种持续的心理状态,在这种状态下,当事人能够有良好的适应能力,具有生命的活力,并能发挥本身的能力和潜力。 心理健康是不好去通过仪器来检测的。因此有一个评测心理健康的标准就能更好地把握住一个健康的心理状态。对于男性来说,承受着...
...更年期心理健康问题是一篇大文章,多年来有不少医务人员致力于这方面的研究,并且取得了十分显着的成绩。综观有关研究资料,多数突出强调了自我的心理健康维护。根据现实来看,要想使得更年期的人们能够维护好自己的心理健康,需要注意以下几点: (1)...
...的微笑来面对你的同学、同事,并不计较别人是否主动,是否也对你点头,坚持几天,你看看会有什么结果?日本心理学家箱崎总一说:“对别人亲切正是免除自己本身孤独的第一步。”如果你再能设法找到一些共同的话题,或者主动向别人请教,僵局就很容易打破了。 ...
...感受到一种奇妙、着迷、忘我并与外部世界融为一体的美好感觉。这种使人情绪饱满、高涨的“高峰体验”往往难名其状。马斯洛认为:那些心理健康的成功者几乎都有这种“高峰体验”,而且次数频繁。他们的成就阈值更高,更有自信心,更少抑郁等消极情绪,因而他们的...
...清晨一支烟,精神好一天,这是一些“老烟枪”的自我感觉,他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟,还美其名曰“早烟提神”。 误区之一:清晨一支烟,精神好一天 这是一些“老烟枪”的自我感觉,他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟,还美其名曰“早烟...
...外邪能力薄弱等内在不足。专家指出很多妈咪不懂医学知识,存在小儿咳嗽用药误区。 误区一:咳嗽要先用消炎药 小儿咳嗽不单由呼吸道感染后炎症刺激引起,过敏、烟尘、异物刺激也可引起。如不能对症,服用消炎药对咳嗽的治疗无益,还会产生胃肠道和肾脏的...
...很多女生减肥都很盲目,人云亦云。其实在日常的减肥行动中很多减肥方法都是错误的。 下面列举的是一些容易走错的减肥方法。 误区一:持续吃水果餐可瘦身。 虽然水果富含维生素和碳水化合物,水果的好处多得说不完,但其营养成分较为单一,尤其缺少必要的...
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