孕7月饮食健康_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

...植物油即豆油、花生油、菜油等的量,既可保证孕中期所需的脂质供给,又提供了丰富的必需脂肪酸。孕妈妈还可吃些花生仁、核桃仁、葵花子仁、芝麻等油脂含量较高的食物,并控制每周体重的增加在350克左右,以不超过500克为宜。 常食苹果好处多 孕妈妈常...

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黄大豆_《本草求真》在线阅读_【中医宝典】

...生痰壅气动嗽之弊矣。豆油辛甘而热。与豆气味稍别。能涂疮疥。解发疽。蒿烧灰。点恶痣。去恶肉。豆忌猪肉。...

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吃油应避免四个误区_【中医宝典】

...所含的欧米伽—3脂肪酸也是不可替代的。 尽管如此,也不能光吃橄榄油,因为每一种植物油都有自已的独特之处,因此,最好的选择是各种油换着吃。其他的植物油如葵花油、大豆油和玉米油也是佼佼者。它们含有丰富的不饱和脂肪酸,可以增强身体的免疫力,改善...

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外用维生素E助您俏容颜_【中医宝典】

...可在医师或专业美容师的指导下选用此类护肤化妆品。 为了美容护肤,仅靠外用维生素E是不够的,还应注重从日常饮食中摄取天然维生素E。维生素E广泛分布于动植物组织中,以麦胚油、豆油、玉米油含量最为丰富,再如菜花、甘蓝、奶油、干燥豆类、蛋黄、青叶菜...

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家庭常见食用油调味品性能_【中医宝典】

...家庭常见食用油调味品性能 豆油 性温,具有滋养,润肠的功效,多食用可防治便秘。 菜子油 性温,具有滋补,润燥的功能。 花生油 性平,有补气润燥之功。 麻油 性凉,香气浓厚。麻油含芝麻素、维生素E等物质,能补肝肾,益气血,乌须发,壮筋骨。 ...

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合理饮食习惯会减少癌症的发病率_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...某些豆类中含量很高,胡萝卜和豆油富含胡萝卜素;红葡萄含有多种抗氧化物,可使皮肤癌发病率降低77%;绿茶含有复合抗氧化物,可大幅度降低癌症和心脏病的发病率。科学家们特别强调,黄豆能抗癌。他们要求人们吃煮熟的黄豆、豆粉、豆浆或豆腐。...

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中医推荐4类降脂食物_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...为主,最好多吃以下食物:小米、玉米、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。忌食生冷瓜果、甜食和油腻味重的食物,以免生痰助湿。 第二类是痰淤互结型。这类病人的特点是头晕发沉,胸痹心痛,...

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鲫鱼食疗甜丝丝_膳食养生_【中医宝典】

...生姜,再煮1~2分钟即可。该汤具有健脾温胃、行气止痛的功效。适合于虚寒型胃炎、胃溃疡者食用。 枸杞烧鲫鱼 取鲫鱼1条,枸杞12克,豆油、葱、姜、胡椒面、盐、味精适量。将鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,葱切丝,姜切末。将油锅烧热,鲫鱼下锅炸至微黄,...

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七制香附丸介绍_成药质量_【中医宝典】

...袋6克。 新阿胶 【组方】 本品为猪皮经煎煮、浓缩制成的固体胶。 【制法】 将猪皮漂洗,去毛及脂肪,切成小块,再漂洗净、分次加水煎煮,滤过,合并滤液,用文火浓缩(或加适量黄酒、冰糖、豆油)至稠膏状,冷凝,切块,阴干,即得。 【性状】 本品为...

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几种胶类药物的鉴别_【中医宝典】

...疑为伪品。阿胶的伪品:一是牛皮胶,质硬,不易破碎,灼烧有浓烈的浊臭气,水试溶液波面无油滴;二是杂皮胶,灼烧有豆油香气,水试溶液呈暗灰棕红色,波面有少数油点。三是骨胶,表面不透明,无光泽,有气泡所致的小孔洞,侧面有不规则的皱纹,质硬不易打碎,气...

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