伏天:贴敷治喘好时节_【中医宝典】

...此为夏治呼吸系统疾病外敷用药的通称,各医院根据情况自配或购买,但主要组方大致相同。———编辑注),以辛温散寒之中药组方,在每年夏季农历三伏天时节,即头伏、二伏、三伏,将药物贴敷在人体背部双侧肺俞、心俞、膈俞穴,连续3年,从而起到温通经气、疏通经络、散寒祛邪、调理气血的作用,使机体阴阳调和,经气行于经,卫气护于外,达到治病的目的,而且方法简便易行,患者没有痛苦...

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在花开的时节我们去吃“花”_【中医宝典】

...食用花卉可大量生产,因而在这些国家吃花已成为一种日渐普及的时尚消费。在我国,目前人工培植的专用食用花卉数量还有限,但在一些地方却有着丰富的野生可食用花卉。这些鲜花不但美丽芳香,而且还有非常高的营养价值,如被誉为长寿之花的 百合 等菜肴。 值得提示的是,这些花卉在茶叶店里都能买到。春天吃些“花”,可是很时尚很健康的哦。 有健康问题到医问吧,给您满意解答》》》》

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黄梅时节家家雨,青草池塘处处蛙。全诗赏析

出自:南宋诗人 赵师秀 的《约客》 原文如下: 黄梅时节家家雨,青草池塘处处蛙。 有约不来过夜半,闲敲棋子落灯花。

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好雨知时节,当春乃发生。全诗赏析【古诗名句大全】

出自:唐代 杜甫 的 《春夜喜雨》 类型: 四季 天气 原文如下: 好雨知时节,当春乃发生。 随风潜入夜,润物细无声。 野径云俱黑,江船火独明。 晓看红湿处,花重锦官城。

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十大抗老蔬果吃出青春活力_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

十大抗老蔬果吃出青春活力 衰老的过程主要受遗传基因和环境因素的影响,而在诸多环境因素中,营养是其中极为重要的一环。 营养与衰老的关系,主要表现为能量摄入及饮食成分两方面。研究认为,能量限制、合理的饮食结构及某些营养素,尤其是抗氧化营养素的摄入,对保持青春、延缓衰老有重要作用。 迄今广为公认,并获得成功的两种延缓衰老的实验方法,是限食(主要是限制热量摄入)和降...

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采药时节_《千金翼方》_中医方言书籍_【岐黄之术】

论曰∶夫药采取不知时节,不以阴干曝干,虽有药名,终无药实,故不依时采取,与朽木不殊,虚废人功,卒无裨益,其法虽具大经,学人寻览造次难得,是以甄别,即日可知耳 葳蕤 (立春后采,阴干。) 菊花 (正月采根,三月采叶,五月采茎,九月采花,十一月采实,皆阴干。) 白英 (春采叶,夏采茎,秋采花,冬采根) 络石 (正月采。) 飞廉 (正月采根,七八月采花,阴干。) ...

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小满健脾祛湿好时节_顺时养生_【中医宝典】

...不要受凉,也不要吃太寒凉的食物,以免引起 消化不良 而腹泄。 再次,中药泡洗。利用 生姜 、 陈皮 、 薄荷 等能够暖肠胃、祛湿邪的药材煮水坚持洗澡或泡脚,也能收到奇效。 食疗是养生中为上佳。上面所说健脾祛湿的食材,可做成冬瓜 鲫鱼汤 、 莲子粥 、青椒鸭块、爆炒 猪肚 等家常饭菜,健康又营养,祛湿而健脾。加上泡脚良方,里外兼顾,标本同治,真是妙,值得一试!

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腊八时节话药粥_膳食养生_【中医宝典】

...邈《千金翼方》中就载有用 米皮糠 煮粥,预防 脚气病 复发;《泉州本草》中有用 荔枝粥 预防 口臭 ;近来还有 薏苡仁粥 预防恶性肿瘤;入冬时节经常吃 羊肉粥 (《饮膳正要》)、 生姜粥 (《兵部手集方》)以增强自身阳气,提高抗寒能力,预防 慢性支气管炎 的发作等。应用药粥预防疾病,具有祛邪安正、扶正祛邪的双重意义。 应用药粥预防疾病,还具有单纯使用中西药物...

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立秋时节仍酷热保健重在“养”_【中医宝典】

...酸,使人体肠道呈酸性。这种酸性环境可抑制腐败菌在人体内的产毒作用。同时乳酸菌奶中所富含的乳酸菌还具有清理肠道、促进消化的作用,从而保护肠胃的健康。 秋天不单是肠胃疾病易发的季节,同时也容易患上其他疾病。治疗这些疾病的有些药物对食道和胃黏膜有刺激性,服后可出现胃肠道不良反应,如阿司匹林、布洛芬、消炎痛、保泰松等,如需要服用这些药物的话,选择在餐后或就餐中服用为...

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春分时节如何养生_顺时养生_【中医宝典】

2014年3月20日是第四个节气——春分。这一天直射赤道,地球各地的昼夜时间相等,为交春分时节。由于春分这天正好昼夜平分,阴阳各半,此时的节气特点是阴阳平衡,故养生也要顺应此时的节气特点,要讲求“平和”,以和为贵,以平为期。 精神养生 在精神调养方面,要做到心平气和,保持轻松愉快、乐观的情绪,从而安养神气,切忌大喜大悲、情绪波动剧烈而不利于肝气疏泄,与春分时...

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