...数个，按压揉擦数分钟，可加强清热消暑的功效。 总之，为了不让“暑热”缠绕上您，最重要的是要做好心理调节。要控制自己的情绪，对待事情宽宏大量，始终保持情志愉悦、心气和畅的状态，“心静自然凉”。至于清热消暑的食物有鱼胶、花生、核桃、牛奶、莲藕、...
...夏至养心清暑，首先推荐夏至三叶茶，分别是荷叶、竹叶、薄荷叶。夏至的时候可以三叶合泡（每种3~5克）或者任选其中的一种（荷叶、竹叶用5~10克，薄荷叶5克即可）泡茶喝，有非常好的清心火、养心和消暑的作用。 难以接受苦味茶的人，可以用绿豆西瓜...
...《茶饮保健》枳甘茶原料：枳壳5g、甘草3g、花茶3g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：理气解毒。用途：热滞下利。来源：《婴童百问》。 目录 《茶饮保健》枳甘茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》枳甘茶 原料：枳壳5...
...都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始…… 薄荷甘草茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症...
...（《唐本草》） 【集解】恭曰︰其法用白锡和银薄及水银合成之，凝硬如银，合炼有法。 时珍曰︰今方士家有银脆，恐即此物也。 【气味】辛，大寒，有毒。 【主治】热风，心虚惊悸，恍惚狂走，膈上热，头面热，风冲心上下，安神定志，镇心明目，利水道，治...
...夏季炎热，老年人饮食应以清热、消暑、解毒、止渴、利尿为好，时令瓜果是老年人度夏好伙伴。 西瓜为瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时，抱着西瓜睡觉，比敷冰袋...
...1．多吃清热利湿的食物 夏季炎热，湿气渐盛，应多给宝贝吃一些清热利湿的食物。 苦瓜：有消暑解毒的功效； 西瓜：可以消暑利湿； 乌梅：有解毒、除烦、止泻、镇咳等作用； 番茄：营养丰富，有清热、解毒、止渴的功能； 黄瓜：可以清热、利水、消暑；...
...《茶饮保健》紫苏通利茶原料：紫苏叶5g、蝉衣3g、益母草3g、花茶3g。用法：用300ml开水泡饮，冲饮至味淡。功能：疏风活血，利水解毒。用途：肾炎水肿、蛋白尿；肾病综合症。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》紫苏通利茶 ▼ 相关方剂 ...
...《茶饮保健》芪升茶原料：黄芪5g、升麻3g、花茶3g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：益气升阳，透邪解毒。用途：气虚炎症、口腔溃疡；低血压；免疫机能低下；白细胞下降。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》芪升茶 ▼ ...
...《证类本草》银膏味辛，大寒，主热风，心虚惊痫，恍惚，狂走，膈上热，头面热风冲心上下，安神定，镇心明目，利水道，治人心风、健忘。其法以白锡和银箔及水银合成之。亦堪补牙齿缺落，又当凝硬如银，合炼有法。四十种陈藏器余 目录 《证类本草》银膏...
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