...)的吸收较差；老年人肠胃运动功能减退，易导致便秘，若应用药物不当会导致胃肠功能紊乱，影响对营养物质的吸收。此外，由于膳食失调，或食物的量和质不合理，也将影响对营养物质的吸收。 (3)免疫功能降低。老年人免疫功能普遍降低，可引起细胞性免疫...
... 其中有的藥是按醫囑必服的維持量，如降壓降脂降糖藥、心臟肝臟腎臟藥，其餘的是減緩身體不適，「需要時」才服的藥，這類藥通常是針對老年人普遍發生的三大不適──便秘、失眠和鎮痛所用。 治便秘多見服用瀉藥，但老年人久服瀉藥會形成依賴性，一旦停藥會使...
...这些可能引起癌症的废物与组织接触的时间，从而解决便秘问题。走路对孕妇尤其有帮助，许多孕妇因胎儿的生长而影响肠子的蠕动，孕妇每天应步行20—30分钟，注意避免走得太喘。 ●养成良好的生活习惯 每天按时排便是一个良好的生活习惯，一个人应从儿童期就...
...老年人便秘，除器质性病变(如肿瘤)所致外，大多数是功能性的。主要原因是老人胃肠蠕动功能降低，直肠张力减退，粪便在肠腔停留过久，水分被过量吸收，造成粪质坚硬不易排出。因此采取上述按摩方法多能取得显著效果。 用中间三指肚平排按摩关元(位于脐下...
...老年人大便秘结。 4、牛奶250毫升，蜂蜜100克，混合煮沸，每天早晨空腹服一次。治习惯性便秘，大便燥结。 5、慢性长期性便秘：以新鲜马铃薯洗净取约300克打汁，于每晨或午饭前各服120毫升，即可增强肠子的蠕动以治疗便秘。 6、未发芽的新鲜...
...秋季气候比较干燥，许多老年人由于体质虚弱，常患便秘。现介绍几种百合加水煮烂，与白糖、蜂蜜调匀服用。 ...
...力所能及的工作或社会活动，使精神生活充实。此外业余爱好，例如养鱼、种花等可使精神有所寄托，忘记忧愁与烦恼。老年人对书法、音乐、绘画等艺术爱好，能够陶冶情操，使情绪平静，有益于身心健康。...
...成就型和安乐型老年人最让照顾他们的年轻人省心，家里人也应该用心营造氛围，让老人更好地享受天伦之乐。 一般来说，老年人的心理期待大致可以分为以下五种类型： 一、成就型。有些老年人在是中青年时曾经在工作中做出过一些成绩，甚至取得了非常显著的...
...肠胃积热，或热病之后，余热未尽，耗伤津液，使肠道失于濡润而致便秘。 2治疗 2.1非药物治疗 应养成定时排便的习惯，注意饮食调理及身体锻炼，特别是功能性便秘更应如此。食物应富含纤维并多饮水。 2.2药物治疗 便秘临床上分为气秘、虚秘、冷秘和...
...适量。水煎代茶饮。用于治疗血虚肠燥便秘。 羊肉粥 肉苁蓉15克，羊肉60克。水煎取汁，再取大米 100克与药汁同煮粥。治疗老年人阳虚便秘。 芝黄汤 黑芝麻60克捣碎，黄芪20克。水煮熟，调适量蜂蜜食用，治疗气虚便秘。...
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