...）1两，桂7钱半，白茯2两， 杜仲 （炒）1两半，山药2两，故纸5钱， 白芍 （炒）1两， 牛膝 1两半， 五味子 1两， 沉香 7钱半， 甘草 5钱。 【制法】 上为末，炼蜜为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 补肾 养脾， 益气 血，长精神。主 虚劳 诸证。 【用法用量】 每服70-80丸，空心 盐汤 送下。 【注意】 忌三白。 【摘录】 《便览》卷三
《圣惠》卷七: 补肾肾沥汤 【处方】 白茯苓 1两， 泽泻 1两， 人参 1两（去芦头）， 五味子 1两，芎䓖1两， 甘草 半两（炙微赤，锉）， 黄耆 1两（锉）， 当归 1两（锉，微炒）， 杜仲 1两（去粗皮，微炙，锉）， 桂心 1两半， 石斛 1两（去根，锉），熟干地黄2两， 肉苁蓉 1两（酒浸，去皴皮，微炙）， 磁石 3两（捣碎，水掏去赤汁，以帛包之）...
三叟长寿歌 ， 养生 诗歌。三国魏时文学家应璩作。全文为：“古有行道人，陌上见三叟。年各百余岁，相与锄禾莠。住车问三叟，何以得长寿？上叟前致词：室内妪粗丑。中叟前致词：量 腹节 所受。下叟前致词：夜卧不覆首。要哉三叟言，所以能长久！”
补肾填精丸 拼音名：Bushen Tianjing Wan 英文名：书页号：GLS-121 标准编号：WS-10669(ZD-0669)-2002 【处方】 人参 80g 鹿茸 (酒炙)80g 牛鞭( 滑石粉 烫)40g 狗鞭(滑石粉烫)40g 黄芪 240g 当归 (酒炒)80g 肉苁蓉 (酒炙)27g 阳起石 (煅)80g 枸杞子 480g 杜仲 (盐炒...
...法 分别精密吸取对照品溶液与供试品溶液各10μl，注入液相色谱仪，测定，即得。 本品每丸含淫羊藿以淫羊藿苷(C33H40O15)计，不得少于0.40mg。 其他 【功能主治】 滋阴 壮阳 ，补肾益精。用于肾虚体弱，腰膝 无力 ， 梦遗 阳痿 。 【用法用量】 口服，一次丸，一日2次，淡盐水送下。 【规格】 每丸重9g 【贮藏】 密封。 【有效期】 1.5年。
调查显示，我国多数人钙摄入不足。于是，媒体上不断出现中国人需要全民缺钙的提法和相关讨论，上百种补钙品也相继上市。那么，消费者究竟应该何去何从？有关专家为您解答—— 缺钙的危害 钙对人体健康的重要性是毋庸置疑的，人体中99％的钙储存在骨骼中，使骨骼具有一定强度，起到对身体的支撑作用。同时，在肌肉收缩、神经兴奋、血液凝固等生理活动中，钙都起着至关重要的作用。当人...
调查显示，我国多数人钙摄入不足。于是，媒体上不断出现中国人需要全民缺钙的提法和相关讨论，上百种补钙品也相继上市。那么，消费者究竟应该何去何从？有关专家为您解答—— 缺钙的危害 钙对人体健康的重要性是毋庸置疑的，人体中99％的钙储存在骨骼中，使骨骼具有一定强度，起到对身体的支撑作用。同时，在肌肉收缩、神经兴奋、血液凝固等生理活动中，钙都起着至关重要的作用。当人...
...寂；爱好广泛，益心健体。 小事糊涂，幽默风趣；心平气和，坦然无疾。 人生在世，要讲仁义；堂堂正正，待人诚实。 起居有常，早睡早起；劳逸适度，血脉通利。 夫妻生活，应当节制；贪色折寿，慎之慎之。 饮食有节，平衡膳食；少荤多素，适当调剂。 限糖低盐，生冷少吃；饥饱适中，烫食当避。 染疾患病，及时求医；莫信巫邪，更不惜费。 长寿歌诀，遵循行至；安享天年，乃有何疑。
...脑神健全之意。只有脑神健全，才能主宰生命活动、脏腑协调、肢体运动、五官通利，全身处于阴阳平衡的正常生理状态。所以说，精盈、气充、神全，为养生长寿之本，而调摄精、气、神的关键又在于养神。 古往今来，医家、道家、养生家们都十分重视精神调养，重视精神治疗和心理养生的作用。认为养生的关键在于排除杂念。保持心地纯朴专一，顺乎天理，就能达到养生的目的。他们认为“善摄生者...
十叟长寿歌 ， 养生 歌括。浙江语文教员宋薇于1946年创作于青岛。全文为：“昔有行路人，海滨逢十叟，年皆百余岁，精神加倍有。诚心前拜求，何以得高寿？一叟捻须曰：我不缅旨酒。二叟笑莞尔：饭后百步走。三叟颔首频：淡泊甘蔬糗。四叟拄石杖，安步当车久。五叟整衣袖，服劳自动手。六叟运 阴阳 ，太极日日走。七叟摩巨鼻：空气通窗牖。八叟摸赤颊：沐日令颜黝。九叟抚短须，早...
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