针对造成赘肉的原因及常见 肥胖 的症状：浮肿、 便秘 、肥胖、气虚、 疲劳 、免疫力低落等，以下提供50种生机食材，让你成功瘦身！ 浮肿克星：小 黄瓜 、 冬瓜 、 香菇 、 玉米 、 薏苡仁 、 红豆 、 菊花 。 便秘克星： 牛蒡 、 茼蒿 、高丽菜、 白萝卜 、蕃薯、 芋头 、金针菇、 海带 、 桑椹 、菠萝、 苹果 、 决明子 。 肥胖克星： 蒟蒻 ...
【配方】 西瓜 肉500g， 西红柿 300g，方糖10g。 【制法】 西瓜 肉去子榨汁，西 红柿 去皮去籽榨汁，两汁合并，加方糖乃成。 【效用】 西瓜西红柿汁 清凉可口，酸甜适中，西瓜、 西红柿 合用，清热、祛暑、 利尿 、生津之功尤强。适用于暑热烦渴， 心悸 大汗， 尿赤 涩痛，津亏消渴等症。饮酒过量、 酒精中毒 之人也可服用。
....64米，供职于一家知名媒体集团，任财务总监。去年生下一可爱的女儿，并在短短几个月内，神奇地减掉几十公斤赘肉，恢复窈窕身材，成为众人羡慕的“瘦身明星”。怀孕前的杨丽波由于身材匀称，也就没产生过迫切的减肥欲望。 短短3个月瘦身20公斤 怀孕后，为了腹中宝宝的健康，她特别注重加强营养。于是，身材就像吹鼓的气球，体重最高时达到80多公斤。 宝宝出生后，杨丽波的体重...
乔丹 英国著名艳星乔丹在接受杂志专访时，与读者分享了她产后瘦身的秘诀：最主要的方法就是控制饮食和多去健身房锻炼。为了在婚礼上不让别人看到自己小肚子上的“游泳圈”，乔丹还经常和皮特一起做仰卧起坐，由于相互的鼓励和支持，不仅乔丹很快恢复了身材，连皮特肚子上的赘肉也不见了，可谓减肥双赢。 彭羚 香港明星彭羚产后不仅迅速恢复身段，而且比以前窈窕。她透露自己的减肥秘诀...
小S产后瘦身菜单大公开，为甩13公斤赘肉，坐月餐点由营养师全权打造。她同时也请来健身教练，为她设计甩肉运动，助她在一月后成功复出。 据台湾媒体报道，所以，亲朋好友送的补品，她皆不沾，母亲也不敢给她炖补品。总之，在1个月内，小S吃的、喝的都尊从营养师的指示。 岛内《时报周刊》公开了小S花65000元新台币在坐月中心的瘦身菜单，供其他有意甩肉的产妇参考。 据说小...
我年事已高，又罹患、性功能障碍，有人说我这样的人多吃 西红柿 好，是这样吗? 答复： 根据你现在的病情，你不妨多吃西 红柿 (番茄)。新近科学家研究发现，多吃 西红柿 有助于男士预防 前列腺癌 ，并增强性能力。调查表明，一些地中海国家，男人们前列腺痛发病率低，且性能力多半维持到60岁以上，推测是因为当地盛产西红柿，而男人们又喜欢吃的缘故，一些研究提示，一周吃...
经常看到有人吃了一根 黄瓜 ，再吃个 西红柿 ；或者饭桌上已经有了盘“西 红柿 炒 鸡蛋 ”，再来盘“ 黄瓜 炒肉”，这样吃是不正确的。 因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。 西红柿 是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的...
问题少年(推荐) [ 作者：佚名 来自：本站原创 点击数：681 文章录入：xuran ] 1、 《“问题少年”哪里出了问题？》 孩子，是家庭的希望，家长在子女身上倾注数不尽的关爱；孩子，是民族的希望，民族文化和精神在他们身上传承发扬。因此，孩子违法犯罪，出了问题，无疑更让人痛心。然而不可回避的是，社会上“问题少年”呈增长趋势，我国预防青少年犯罪工作正面临着...
苹果 西红柿 可保肺健康 英国研究人员发现，多吃 苹 果和西红 柿 有助于预防呼吸疾病。诺丁汉大学的布洛得菲德博士及其同事通过检测第一秒吐气量（FEV－1），来衡量一个人在第一秒从肺中排出的气体量。1991年，他们对2633人进行了检查，2000年又对这些人进行了复查。 结果发现：摄入苹果及西红柿与增加FEV－1有关，苹果和西红柿对于提高肺功能很有效。每周吃...
...售的减肥茶如果随便买来喝的话，容易使消化、吸收功能受损害，身体也越吃越虚。所以最近越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥方式。四大类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。 清热型 对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量...
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