...楮实子化学成份 含皂甙约0.51%。 果实含皂甙(0.51%)、维生素B及油脂。种子含油31.7%,油中含非皂化物2.67%,饱和脂肪酸9.0%,油酸15.0%,亚油酸76.0%。...
...榧子化学成份 含脂肪油42%,油中主成分为亚油酸70%,硬脂酸10%,油酸20%,并含麦朊(Gliadin),甾醇,此外尚含草酸、葡萄糖、多糖、挥发油、鞣质等。...
...均衡饮食是指饮食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,饮食中所提供的营养素与机体的需要两者能保持平衡。 多样化均衡 马光保健集团的沈萍医师指出,人类所需的营养素有40多种,可概括为七大类,即:蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素...
...精神愉快对防病极有意义。 (二)饮食调理 饮食得宜,可以养生、延年益寿,且可防病。在疾病治疗过程中或治疗后,通过饮食调理可避免疾病的进一步发展或复发,而有利于身体康复。 1.注意营养合理调配饮食,对肉类、蛋类、新鲜蔬菜的摄取要全面,不要偏食。...
...蔓荆子化学成份 单叶蔓荆果实含挥发油,油中主要成分为莰烯和蒎烯,此外尚含有蔓荆子黄素(Vitexicarpin即Casticin)和γ-氨基丁酸(γ-Aminobutyric acid)。三叶蔓荆果实尚含蔓荆子碱(Vitricine)。 ...
...无益的。 第一期妊娠早期(0-3个月):孕妇的体重增加缓慢,变化不大,体重增加不超过1公斤。此时是胚胎各组织器官形成时期,对环境因素包括营养失调的影响甚高,母亲的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要。这一时期,由于内分泌代谢等改变,孕妇...
...丰富的食物,诸如肝、蛋黄、木耳、青菜以及豆豉等,可减少出生后贫血症的发病率。经常吃一些含碘丰富的食物,就可以减少小儿呆小症的发病率。 父母智力较差,或患有某营养缺乏症的孕妇,以及有高血压家族病史者,为使后代优生,就更要特别注意孕期的营养补充...
...无论你在家或是在外,都要警惕“长假综合症”对健康的威胁,以下就是几点最常见的最简易的防病法则。 国庆“十一”来临,许多人都已经做好聚会出游的计划。无论你在家或是在外,都要警惕“长假综合症”对健康的威胁,以下就是几点最常见的最简易的防病法则...
...浮小麦化学成份 浮小麦成分未见报道。小麦果实含淀粉、蛋白质、蔗糖、玫芽糖、葡萄糖、果糖、棉子糖、蜜二糖、糊精、脂肪油等。尚含谷甾醇、卵磷脂、尿囊素、氨基酸类、维生素B、ζ-维生素E、α-生育三烯酚、麦芽糖酶及蛋白分解酶等。...
...随着社会发展,健康长寿的人越来越多,估计到2000年,全世界老年人将占总人数的20%。营养与长寿有没有关系?回答是肯定的。虽然长寿必须靠多方面的因素全面协调才能实现,但讲究营养的确是颐养天年的一个重要方面。《十叟长寿歌》中即有“我弗嗜烟酒...
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