...充足,神气充足则身强,神气涣散则身弱,故《灵枢·邪客》说:“心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也。……心伤则神去,神去则死矣。”因此,清心寡欲以养神,人体就能保持健康、益寿延年。白居易诗云:“忧极心劳血气衰,未到三十生白发。”这是神耗而早衰...
...近世交道衰,青松落颜色。人心忌孤直,木性随改易。 既摧栖日干,未展擎天力。终是君子材,还思君子识。...
...生铁既自火中炼石而出,世谓之生铁。亦如炒脂麻取油,谓之生油,其义亦同,白油麻条中已着。铁粉,以生姜汁调擦眉上,生眉毛。钢铁,今用柔铁屈盘,乃以生铁陷其间,泥封炼之, 令相入,谓之围钢,又曰灌钢。此盖草创之钢,亦不免伪也。盖生铁之坚,及三四炼...
...三味抗衰酒 [药物组成] 甘杞子700g 北山楂300g 苁蓉500g [功能主治] 养阴添精,健脾补肾,益气和血,抗衰强身。主治:中老年体虚证。 [用法用量] 口服,每次50—l00g,可以常饮。 [制备方法] 用粮食白酒7.5L浸之,...
...《新台》 1、新台:新台有泚、河水弥弥。 燕婉之求、籧篨不鲜。 2、新台:新台有洒、河水浼浼。 燕婉之求、籧篨不殄。 3、新台:鱼网之设、鸿则离之。 燕婉之求、得此戚施。 ...
...,促进人体的新陈代谢,如果人体的气血流通无阻,新陈代谢就旺盛,可起到增强体质和防老抗衰的作用。因此,每个人在一生中一定要养成运动的习惯,特别是到了晚年,更应该养成运动的好习惯。 武术运动 气血流畅 传统的武术,是体育运动的最好形式。武术的...
...出自:两汉的《长歌行》类型:植物原文如下: 青青园中葵,朝露待日晞。 阳春布德泽,万物生光辉。 常恐秋节至,焜黄华叶衰。 百川东到海,何时复西归? 少壮不努力,老大徒伤悲!...
...益寿茶是指用以祛病强身、抗衰防老、延年益寿的茶方。 常用益寿茶方如下: 方1 抗衰奶茶 [配方]茯苓粉10克,牛奶200毫升。 [用法]用茯苓粉放入茶杯内,用少量凉开水化开,再将牛奶煮沸,冲入杯内。每日早晨空腹服用。 方2 延年益寿茶 [...
...出自:唐代孟浩然的《秦中感秋寄远上人 / 秦中寄远上人》类型:人生原文如下: 一丘常欲卧,三径苦无资。 北土非吾愿,东林怀我师。 黄金燃桂尽,壮志逐年衰。 日夕凉风至,闻蝉但益悲。...
...或问曰∶人有昼视通明,夜视罔见,虽有火光月色,终为不能睹物者,何也?答曰∶此阳衰不能抗阴之病,谚所谓雀盲者也。问曰∶何以知之?答曰∶《黄帝生气通天论》曰∶自古通天者,生之本,本于阴阳,天地之间,六合之内,其气九州岛九窍,五脏十二节,皆通乎...
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