语云∶百闻不如一见。固有着书盈栋，而见之施行，则胶瑟罔效。宋义谭兵，非不娓娓一用辄蹶，曾不如一小卒之久于行间者，迹所睹闻，恒为七书韬略所未经道，此无他，其所回来，千书万轴，数言可了，更为躬行体验，要语无多，发前人之未发，开后人之津梁，慎柔固有功于今古哉！故为列虚劳历例，次于师训云。
这是一首送别词，作于宋高宗绍兴十二年（1142年）。作者在胡诠遭贬后，不顾个人安危，写这首词为他送行，表达了作者忧国忧民的悲壮情怀以及对胡诠的深挚感情。这首词与寄赠 李纲 的《贺新郎》一样，写得慷慨悲凉、愤激，其忠义之气，溢于字里行间，表现了作者刚正不阿，坚持正义的爱国主义精神。
灸遗溺，挟 玉泉 五寸，随年壮，又灸阳陵泉，随年壮，又灸足阳明，随年壮，又灸阴陵泉，随年壮。 小便 失禁，灸大敦七壮，又灸行间七壮。 尿床，垂两手两髀上，尽指头上，有陷处，灸七壮，又灸脐下横纹，七壮。 小便余沥，灸复溜二穴，黄帝缄经云∶主小便余沥，在内踝上二寸是穴，各灸一七壮，次灸脐下中极下屈骨穴，七壮。
灸遗溺，挟 玉泉 五寸，随年壮，又灸阳陵泉，随年壮，又灸足阳明，随年壮，又灸阴陵泉，随年壮。 小便 失禁，灸大敦七壮，又灸行间七壮。 尿床，垂两手两髀上，尽指头上，有陷处，灸七壮，又灸脐下横纹，七壮。 小便余沥，灸复溜二穴，黄帝缄经云∶主小便余沥，在内踝上二寸是穴，各灸一七壮，次灸脐下中极下屈骨穴，七壮。
灸遗溺，挟 玉泉 五寸，随年壮，又灸阳陵泉，随年壮，又灸足阳明，随年壮，又灸阴陵泉，随年壮。 小便 失禁，灸大敦七壮，又灸行间七壮。 尿床，垂两手两髀上，尽指头上，有陷处，灸七壮，又灸脐下横纹，七壮。 小便余沥，灸复溜二穴，黄帝缄经云∶主小便余沥，在内踝上二寸是穴，各灸一七壮，次灸脐下中极下屈骨穴，七壮。
...脚疼：肩髃曲池昆仑阳陵。 中风 不省人事：中冲百会大敦印堂合谷。 中风不语：少商前顶人中膻中合谷哑门。 中风半身 瘫痪 ：手三里腕骨合谷绝骨行间风市三阴交。 中风偏枯，疼痛无时：绝骨太渊曲池肩髃三里昆仑。 中风四肢 麻痹 不仁：肘髎上廉鱼际风市膝关三阴交。 中风手足 瘙痒 ，不能握物：臑会腕骨合谷行间风市阳陵泉。 中风口眼喎斜，牵连不已：人中合谷太渊十宣瞳子...
足厥阴肝经，行足股内凡十一穴，左右同起足大指端，行三阴之前： 大敦 行间 太冲 中封 蠡沟 中都 膝关 曲泉 阴包 五里 阴廉 足太阴脾经，行足股内凡十一穴，左右同起足大指内侧端，行三阴之中： 隐白 大都 太白 公孙 商丘 三阴交 漏谷 地机 阴陵泉 血海 箕门 足少阴肾经，行足股内凡十穴，左右同起足心，行三阴之后： 涌泉 然谷 太溪 大钟 照海 水泉 复溜...
...踝如别。 阴陵泉 主足痹痛。 京骨 承山 承筋 商丘 主脚挛（又云∶承山、承筋主脚胫酸，脚急跟痛，脚筋急痛兢兢。） 浮白 主足缓不收。 天柱行间主足不任身。（又云∶行间主厥，足下热。）然谷 主足不能安，胫酸不能久立。 中都 主足下热，胫寒，不能久立，湿痹不能行。 冲阳 三里 飞扬， 复溜 完骨 仆参 主足痿失履不收。（又云∶仆参主足跟中，踝后痛。飞扬主 中痛...
曲泉、（见疝．）行间、主 癃闭 ．茎中痛．（千）气冲、主阴痿茎痛．列缺、（见失精．）阴陵泉、少府、主阴痛．归来、主贲 豚卵 上入引茎痛．归来、治小腹贲豚．卵缩茎痛．（铜）横骨、治阴器纵伸痛．（见淋．）水道、治小 腹满 ．引阴痛．（见小腹满．）气冲、治茎痛．（见阴痿．）会阴、治阴中诸病．前后相引痛．不得大 小便 ．阴端寒冲心．大敦、治阴 头痛 ．（见疝．）肾俞...
曲泉、（见疝．）行间、主 癃闭 ．茎中痛．（千）气冲、主阴痿茎痛．列缺、（见失精．）阴陵泉、少府、主阴痛．归来、主贲 豚卵 上入引茎痛．归来、治小腹贲豚．卵缩茎痛．（铜）横骨、治阴器纵伸痛．（见淋．）水道、治小 腹满 ．引阴痛．（见小腹满．）气冲、治茎痛．（见阴痿．）会阴、治阴中诸病．前后相引痛．不得大 小便 ．阴端寒冲心．大敦、治阴 头痛 ．（见疝．）肾俞...
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