五彩蔬菜减少癌症风险_【中医宝典】

很多人都听说,西红柿红素有利于预防前列腺癌,而西兰花是著名的防癌蔬菜。如果这两种蔬菜一起吃,效果会怎么样呢?著名的学术刊物《癌症研究》杂志上刊登的一项研究,对此进行了实验。 研究者用大鼠做实验,给它们移植了前列腺癌细胞,然后饲喂它们不同的饲料。有的吃含有10%绿菜花粉和10%西红柿粉的饲料,有的只有其中一种,有的吃提取出来的西红柿红素,还有的吃传统饲料。2...

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蔬菜粉保养功效_【中医宝典】

...架的显眼位置。而冬瓜粉祛斑、柠檬粉美白、红枣粉补血气、木瓜粉丰胸、红豆粉美腿……被磨成粉卖的品种不少,都打的是天然食物、美容减肥的卖点。 “蔬菜的养分由维生素、矿物质和膳食纤维组成,磨成粉后保持一定的营养成分。”营养学家冯磊博士说,把蔬菜磨成粉吃,确实是一种“偷懒”的吃法,这样一来蔬菜不用通过充分咀嚼就可以被人体吸收,“因为这些粉状食物是浓缩的,到胃里还要...

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催乳按摩 当心患乳腺炎_普外科乳腺炎_【中医宝典】

今年,人人争赶生孩子的风潮,不仅令妇幼用品市场燃起硝烟,引得各地的人才市场上出现了不少新鲜职业,催乳师就是其中之一。 没 乳汁 按摩也没用 在各地医院妇产科床位纷纷叫缺,母婴市场资源也告缺的时候,一个专为新妈妈们解决母乳喂养问题的被称为“催乳师”的新职业头衔,开始在市场上浮现,并在全国各地蔓延开来。 她们主要是通过按摩等手法,帮助新妈妈们下乳。很多受母乳不...

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吃续根蔬菜有益_【中医宝典】

续根蔬菜系指多年生草本蔬菜,包括家种的葱、韭菜;山野里的蕨菜、黄瓜香、小根蒜、蒲公英等,其共性是:耐寒冷、抗逆性强。 续根蔬菜具有增强抗寒素、暖腰、滋肾、润肺之功效。大葱和韭菜,顶住零下70-100C,具有抗寒素,可增加食欲。有慢性腰酸背痛、关节炎、慢性肾炎、肺病者,每日有一餐续根蔬菜,即有显著疗效;同时,有壮筋骨、蓄精、养精、壮精之功能。 续根蔬菜还具...

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吃生蔬菜要讲究方法_【中医宝典】

研究发现,人类健康必需的某些生物活性物质遇到55℃以上的温度就会变性失活,丧失功。所以在一些发达国家里,蔬菜生吃是一种相当流行的食用方法。 生吃蔬菜可最大限度地保留蔬菜中的营养,有防癌抗癌和预防多种疾病的饿作用,因为蔬菜中大都含有一种免疫物质——干扰素诱生剂,它作用于人体细胞地干扰素基因,可产生干扰素,成为人体细胞的饿健康卫士,具有抑制人体细胞癌变和抗病感...

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催乳汤_【中药方剂】中医药方,中药方

目录 《医学集成》催乳汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《医学集成》:催乳汤 【处方】 黄耆 熟地 各24克 人参 当归 各15克 川芎 枸杞 通草 王不留行 各6克 【功主治】 益气养血 ,通络催乳。主 气血虚弱 , 乳汁 过少。( 下乳 ) 【用法用量】炖 猪蹄 服。 【摘录】 《医学集成》 卷三

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初夏时节吃什么蔬菜_【中医宝典】

夏季气温高,人体丢失的水分多,必须及时补充。蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水,一个人每天吃500克的瓜菜,等于喝了450毫升高质量的水,且瓜类蔬菜具有降低血压的作用。 初夏应多食凉性蔬菜 夏季暑湿之毒会影响人体健康,吃些凉性蔬菜有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯...

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豆浆喝出花样来_【中医宝典】

鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、 动脉粥样硬化 、糖尿病等有一定的食疗作用,还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用,非常适合中老年人饮用。 红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6~12小时,15g去核红枣洗净、1

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减肥蔬菜汤十道_【中医宝典】

介绍十道各种风味的减肥蔬菜汤给你,都是些既不会长胖又方便的美味蔬菜汤,在你大吃大喝享受美味的同时,不知不觉就减肥。 1.有机蔬菜汤:买几种不同的有机蔬菜,加上高鲜汤包熬煮就成了。 2.速食蔬菜汤:在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包,一次用半包加水、加各类蔬菜,就是一锅汤。 3.丝瓜魔芋汤:将丝瓜、魔芋加水煮成汤,可加排骨或蛤蜊。 4.速成蔬菜面:以半包...

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催乳素血症并发症_高催乳素血症有哪些并发症_查疾病_【疾病大全】

高PRL血症还可引起明显的 骨质疏松 ,原因可为雌激素水平的下降,但有人认为PRL本身对骨密度也有负面影响。有的患者伴有 乳腺小叶增生 或 巨乳 。

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