拔罐减肥原理_拔罐减肥_【中医宝典】

拔罐减肥不同于药物减肥等,药物作用通常有一定的期限,而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用,所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。 拔罐减肥通过扶正去邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。 第一:通过拔罐减肥能有效调节脂质的代...

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大豆有助防骨质疏松_【中医宝典】

...,这意味着当身体需要钙时,却吸收不到足够的钙;而吃大豆蛋白比吃动物蛋白可以使尿液中排泄的钙量降低50%。另外一些研究表明,大豆中的异黄酮可能有助于保持骨骼的质量。 有吃大豆食品传统习惯的日本妇女尽管每天钙摄入量仅为400—500毫克远低于美国妇女1200毫克/日,但其骨质疏松引起的骨折发病率却仅为美国妇女的一半。因此,多吃大豆制品有助于防治骨质疏松症,强壮骨...

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针灸减肥食谱_中医针灸减肥_【中医宝典】

针灸减肥食谱,可以启动体内过多的对健康有害的脂肪参加热能代谢,来补足人体正常能量需要。这样体内过多的对健康有害的脂肪类物质就逐渐被消耗掉,体重就会逐日减轻。针灸减肥食谱参考如下: (一)早 鸡蛋 1~2个,加豆浆300ml。或者鸡蛋1~2个,加牛奶250ml。 (二)中餐:主要进食蛋白质和蔬菜 1、蛋白质类: (1)瘦肉:兔、牛、羊、 鸡肉 等150g或鱼...

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中医减肥_减肥常识_【中医宝典】

...脏病。 4、病态肥胖:因血气不足,脾脏阳气太盛引起, 产后肥胖 、激素性肥胖属于此类。 5、气胖:因三焦经异常引起,属精神压力型肥胖。 膳食减肥原则: 合理营养的关键在于“适度”,主要在通过平衡膳食来实现。平衡膳食是指膳食中所含营养素,种类齐全、数量充足、比例适当。具体要求如下: (1)食物多样、谷物为主 平衡膳食必须由多种食物组成,提倡广泛食用多种食物。多...

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“软化”肿瘤有助治疗癌症_【中医宝典】

英国一项最新研究显示,利用药物改善恶性肿瘤中的血管状况,可以起到“软化”肿瘤的作用,这有助于随后实施放射疗法杀死癌细胞。 英国牛津大学近日发布新闻公报说,一般来讲,恶性肿瘤中的血管状况不好,会影响血液对癌细胞的供氧量。该校研究人员通过动物实验发现,通过药物改善恶性肿瘤中的血管状况,可以增加肿瘤中的含氧量,使得其对放射疗法更为敏感,同时,也有利于治疗药物被送达...

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午睡有助增强学习能力_【中医宝典】

美国研究人员发现,午睡不仅有助消除疲劳,还利于人们增强学习能力。 据英国广播公司21日报道,这项研究由美国加利福尼亚大学伯克利分校研究人员完成。实验中,研究人员上午给39名健康成年人布置一项有难度的学习任务,中午允许一半人午休,另一半人不得睡觉。下午,这些人接受有关学习内容的认知测试。结果显示,睡过午觉的人表现更好。 研究人员认为,对受试者脑电波的测试结果显...

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减肥技巧/外用药减肥

外用药 减肥 就是将外用药物以特定的手法涂布于 肥胖症 患者的皮肤表面,使用药局部组织内的脂肪含量减少,从而达到减肥的目的。外用药减肥是诸多减肥方法中的一种,因其应用方便,无痛苦,又有确实的疗效,故而颇受人们的青睐。目前市场上各种外用 减肥药 物品种繁多,但基本上可按其溶剂的类型分为霜剂型、 水剂 型( 酊剂 型)及 油剂 型。霜剂型药物采用水包油性质的 基...

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美发现喹硫平有助戒毒_【中医宝典】

...续5天不吸毒。 此后,在问卷调查中,79位患者报告说喹硫平帮助他们缓解了毒瘾;52位患者称该药缓解了毒瘾发作时的焦虑症状;24位患者认为该药有助于减轻疼痛;22位患者感到失眠症状减少;14位患者觉得胃口大增。只有4位患者感觉没有效果,另外7位患者因无法忍受药物的副作用放弃了治疗。 参与该研究的专家哈罗德·平克夫斯基在报告中指出:“研究显示,喹硫平在戒毒中能起...

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大蒜生吃有助心脏健康_【中医宝典】

美国最新研究发现,将新鲜的大蒜切片或捣碎后生吃更有助于心脏健康。 美国康涅狄格大学医学院研究人员在最新一期《农业与食品化学杂志》上报告说,为验证大蒜的不同食用方法对恢复心脏供血的作用,他们对两组老鼠进行了心脏病模拟实验。研究人员分别用等量的新鲜生蒜提取液和干蒜提取液喂食两组实验鼠,每天的喂食量相当于人每天食用两勺大蒜液。一个月后,研究人员发现,当心脏血流被切...

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减肥_【中医宝典】

...0.2%;实证组100例,痊愈24例,显效30例,有效34例,无效12例,总有效率88.0%。二组疗效大致相似。另有35例伴糖尿病患者,治疗减肥效果为:显效10例,有效17例,无效8例,总有效率为77.2%。随着体重的减轻,血糖值也明显改善。 注意事项: (1)以本法治疗,应分清虚证或实证,虚证多为肥胖嗜睡,气短神疲,痰多纳呆,眩晕,面色淡黄浮肿。男性多有阳...

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