...热 ，内有 脏腑 蕴毒，凝聚肌表，以致 经络 阻隔、营卫不和、气血凝滞而成。如果进行适当的调养和治疗，能缩短病程，免生他病。 （一）起居调养法 患痈病人，应注意休息， 高热 时应卧床，多饮开水。痈长在 上肢 的宜用三角巾悬吊；长在 下肢 的宜抬高患肢，减少活动；长在面部的应减少 咀嚼运动 ，少说话。患处周围的皮肤应保持清洁，外敷药物应紧贴患处，外敷药应保持湿...
...有一种因 扭伤 肌肉，或颈部突然扭转过度，造成 颈椎 后关节 滑膜 嵌顿而致者，为 颈椎半脱位 ， 中医 亦称之为“落枕”。 （一）起居调养法 本病发生后应注意休息，积极配合使用 针灸 或 按摩 等各种调养方法。而关键还是要改变一些不良习惯，睡枕高低要适当（一般为10～12厘米高，以仰卧时颈部自我感觉无不适感为宜），养成良好睡姿，无论仰卧或侧卧都应使睡 枕支...
...为肩胛带肌、四肢近端肌群、 颈部 肌群、咽喉肌群。 另外，可有不规则 发热 、 消瘦 、 贫血 ，部分患者伴发 恶性肿瘤 。 （一）起居调养法 注意休息，防止 感冒 ，预防 感染 。在慢性缓解期，可选用 按摩 、 推拿 、水疗等 物理疗法 ，防止 肌肉萎缩 ，要加强肌肉的锻炼。 （二）药物调养法 1．常用验方 （1） 丹皮 10克， 赤芍 10克， 蒲公英 ...
... 风邪 外袭、肺失通调为其主要病因 病机 。慢性肾炎水肿多因 阳虚水泛 所致。此外， 湿热 蕴结、 气滞血瘀 也可导致水肿。 （一）起居调养法 肾炎患者起居调养特别要注意两点，一是慎衣被， 防风 寒，避免 感冒 ，不慎感冒，则可能加重病情；二是勿要过度劳累，过度劳累亦可加重病情。 （二）饮食调养法 肾炎患者的饮食应根据病情进行调养，轻症患者合并 血浆蛋白 降...
...湿阻 滞而致。闭经是比较严重的 妇科 病证，给妇女的身心健康和家庭生活带来诸多不利影响，故要予以重视，进行积极地治疗和调养。 （一）起居调养法 患闭经后，应极早查明原因，以利治疗。另外，由于闭经大多由功能失调所致，因此要合理安排工作和生活，劳逸结合，避免 精神紧张 ，适当锻炼身体，提高健康水平，住室要防潮，注意寒暖变化，防止 感冒 受凉，不要下冷水游泳。做好...
...，多伴 肝肾 损害，易出现 感染 、 败血症 等。 可见，药疹如不及时治疗，重者会引起内脏器官损害。自我调养对本病意义重大。 （一）起居调养法 （1）多饮开水或茶水。出现药疹，立即停药。 （2） 合理用药 。严格掌握用药指征、药量及使用时限，既往对该药有过敏史者不用。 （3）用药后注意观察反应，尤其是有 荨麻疹 、 哮喘 等 过敏史 者。 （二）药物调养法 ...
以下是《自我调养巧治病》在线电子书的目录，请点击章节标题开始阅读: 呼吸系统疾病 感冒 支气管炎 大叶性肺炎 肺脓肿 消化系统疾病 慢性胃炎 胃与十二指肠溃疡 胃下垂 膈肌痉挛 胰腺炎 细菌性痢疾 乙型肝炎 循环系统疾病 心律失常 动脉粥样硬化 高血压和高血压性心脏病 冠心病 肺原性心脏病 心功能不全 泌尿生殖系统疾病 肾炎 急性尿潴留 睾丸炎 泌尿系感染 ...
治闪挫诸骨间痛，及寒湿气而畏刺者。用 沉香 、 木香 、 乳香 、 茵陈 、 羌活 、 干姜 、 穿山甲 各三钱，麝少许， 蕲艾 二两，以绵纸半尺，先铺艾茵于上，次将药未掺卷极紧，收用。按定痛穴，笔点记，外用纸六七层隔穴，将卷艾药，名 雷火针 也，取太阳真火，用圆珠火镜皆可，燃红按穴上，良久取起，剪去灰，再烧再按，九次即愈。
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