...在这里，我给女性朋友开几个食疗的方子，这里把一个月分成四个阶段，大家可以在不同的阶段服用，以便养生，适用的人群是气血不调、精力疲乏、面色不佳的妇女，孕妇不可使用。 第一阶段（月经结束后的第一周） 在月经刚刚结束的时候，阴血损失较大，需要以...
...加松子 安稳度晚秋 初秋到来好瘦身 初秋进补宜清不宜腻 初秋养生从头梳起 初秋应着重肠胃保养 除秋燥——百合荸荠雪梨羹 处暑过后防温燥 冬季巧洗防疾病 对付白露后的“秋乏” 二白汤可防秋冬感冒 防范秋冬手脚凉 防燥而养肺 秋季的“养收”之道...
...温暖湿润和半阴半阳的环境中。宜排水良好，、肥沃、微酸性砂质土壤，忌石灰质土壤。花朵开放时间短，每朵仅开1-2天，往往清晨开放，晚上闭合，故名夜合花。香味幽馨，入夜更烈。开花期适温为22-25度，低于20度开花延缓。 繁殖培育：繁殖以分株和高压...
...除风下气。”所以，酒的养生功效是不可小觑的。当然，这也只是局限于你喝适量的酒，如果喝得酩酊大醉，就会伤及身体了。 但许多人在喝酒时，往往兴致一起，便不可避免地喝高了。这样对肝脏是极为不利的，而且喝高后难免失言、失礼，有没有好的方法可以解酒呢...
...功效。 秋分节气的养生要注重对肺脾肾三脏养护。适当选用一些中草药煎服也很有效。党参、芡实、白术、苍术、茯苓能补脾祛湿止泻。芡实可防病延年。莲子补脾止泻，益肾固精，固涩止带，养心安神。莲子和人参黄芪大枣茯苓同用，可补脾益气。莲子、芡实、酸枣仁、...
...传统养生学中一块瑰宝，数千年的文献积累和养生实践证明，它不仅仅是冬夏防病、冷暖添衣的健身术，而是一门涉及到天文学、地质学、生物工程学、生物化学等诸学科交叉的科学——人体科学。农历养生方法的涉及面很广，从起居、饮食、劳逸、房事，到形体锻炼、...
...女人一旦出现卵巢早衰的现象，衰老的速度就会越来越快，但是如果该病在四十岁以上的朋友发生，那么就可以算为正常现象了，在育龄期的妇女尤其该注意卵巢问题，因为这种疾病可以导致女性不孕不育的发生，那么女性该如何预防卵巢早衰发生呢?我们一起看看下面...
...低劣的勾兑酒，喝红酒比白酒相对好一些，当然，不管白酒还是红酒，每次不能超过二两，喝酒时间在晚饭时，不要在睡觉前，这样既达到养生的目的，又不会伤及肝脏。 女性喝红酒与食疗 中国人有九种体质，其中“血瘀质”女性常见，病因与气血瘀滞有关。平时养生...
...的感冒、腹泻给摧毁掉。 举个例子，一道大家非常熟悉的菜——菠菜烧豆腐，这道菜到底对人体是有好处还是有坏处呢？有人说菠菜烧豆腐好，在肠道中，菠菜中的草酸与豆腐中的钙相结合，形成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，可以防止尿路结石的形成；又有人说...
...急性感染病史，下腹隐痛，伴有心率快、发热，阴道有大量脓性分泌物。慢性盆腔炎是急性没治疗好而导致的，它的危害是为卵巢功能损害时会出现月经失调，输卵管黏连阻塞时会导致不孕症哪些女性高发盆腔炎？ 1、性生活过频。一些情窦初开的或者是处于育龄期的女性...
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