...振奋精神的作用。 退休以后，常有人问我：“你的养生秘诀是什么？”我笑答：“日行一万步（我用计步器测量，每日分早、中、晚三次共万步），喜怒八分好，睡觉八小时，快乐每一天。”许多人开始效仿我，有人远离了麻将桌，戒烟戒酒；有人上下班、外出购物、聚会...
...，不用急，三七（二十一天）不到在四七 （指牛）。 兔一（月）猫二，狗三猪四，绵羊五，山羊六。 猫三狗四羊半年，驴子马，年见年。 猫三狗四，猪五羊六。 马怀驹子整一年。 猪五羊六牛十月，兔子一月生一窝。 母牛生母牛，三年五个头。 惊蛰冷，冷半...
...耘磙一齐上。 大雁来，拔棉柴。 小雪不把棉柴拔，地冻镰砍就剩茬。 十月里来小阳春，下场大雪麦盘根。 小雪不起菜（白菜），就要受冻害。 小雪不砍菜，必定有一害。 葱怕雨淋蒜怕晒，大堆里头烂白菜。 要想白菜不烂，经常翻垛倒换。 鱼生火，肉生炎，...
...大寒木运始行初，清明前三火运居，芒种后三土运是，立秋后六金运推，立冬后九水运伏，周而复始万年知。大寒厥阴气之初，春分君火二之偶，小满少阳分三气，太阴大暑四相呼，秋分阳明五之位，太阳小雪六之余。...
...奴隶社会（夏至春秋时期）的医学（公元前21世纪-公元前476年） 公元前21世纪，夏王朝（约公元前21世纪-前16世纪）建立，由此中国从原始社会进入了奴隶社会。夏代的农业生产工具仍以石器为主，还有骨器和蚌器，木质耒耜已开始使用。由于农业...
...八月札 碧桃干 穿山甲（图） 刀豆根 地茄子 茴香根（图） 橘根 芒种花 木通根 皮哨子 婆婆纳（图） 双肾草 双肾藤 算盘子（图） 土八角 小肺筋草 萱草根 鸭儿芹（图） 野鸦椿根 野鸦椿子 中药主治：膀胱疝气 葫芦巴（图） 金丝桃（图...
...腹水草（图） 红莲子草 剪刀草 九头狮子草（图） 芒种花 枪刀药 麒麟尾 入地蜈蚣 石柑子 四块瓦 四叶细辛 象头花 羊血 银线草根 中药主治：散瘀解毒 醋 米醋 沙苑蒺藜 益母草（图） 本草纲目主治：散瘀解毒 米醋 ...
...必恶风及自汗出。若立春以后，至清明以前，宜调脉汤主之。清明以后至芒种以前，宜葛根柴胡汤主之。芒种以后，至立秋以前，宜人参桔梗汤主之。调脉汤葛根（一两） 防风 前胡（去苗，三分） 甘草（炙，半两）上为粗末，每服二钱，水一盏，生姜一块如小指大，...
...白背叶根 八角莲（图） 斑蝥（图） 扁竹根 草石蚕 串铃 胆矾（图） 单头紫菀根 大叶凤尾 地耳草（图） 地桃花 地毡草 海金沙（图） 虎掌草 夹蛇龟 金果榄（图） 积雪草（图） 扛板归 卤地菊 芒种花 毛蓼 磨盘根 木姜花 蓬子菜（图）...
...主六步之时也。大寒起，至春分后十二日，主初运也。春分十三日起，至芒种后九日，主二运也。芒种十日起，至处暑后六日主三运也。处暑七日起，至立冬后三日，主四运也。立冬四日起，至小寒末日，主五运也？此主运客运分主五位之时也（图十一、十二）...
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