...来一杯，消暑又解乏。 如果一定要喝茶： 1．最好喝绿茶。绿茶中含有多种矿物质，相对红茶和其他茶类，对人体的益处更多。 2．还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类，比如，安神养眼的枸杞茶。 ...
...炎夏寻觅消暑方，西瓜止渴胜琼浆。含冰蕴雪沁脾肺，安定心神一日凉。 炎夏寻觅消暑方，西瓜止渴胜琼浆。 含冰蕴雪沁脾肺，安定心神一日凉。 圆溜溜，色苍苍。天生白虎美名扬注。 生津养胃降虚火，半块西瓜保健康。 注：清代王孟英《随息居饮食谱》称...
...—— 三豆汤 绿豆、赤豆、黑豆各10克，煮熬成汤，即称三豆汤。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效。冷却后，可连豆带汤一起服用。绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑、利水的功效。赤豆性味甘酸，功效为清热利水、散血消肿，可辅治腹部胀满、脚气浮肿、小便不利...
...）龟版（八钱） 玉竹（三钱） 石斛（三钱） 茜草根（二钱） 蒌皮（三钱） 山药（三钱）贝母（二钱） 杏仁（三钱） 淡竹叶（十张） 鸡子清（一个） 藕（三两煎汤代水）肺实而咳，胸脘喘满，时吐稠痰，降气和中汤主之。降气和中汤（自制）苏子（一钱五...
...除湿汤（平胃散下） 渗湿汤（理中汤下） 胃苓汤（平胃散下） 补中益气汤（保元汤下）防己黄 汤（方祖）消暑十全散（暑门） 甘姜苓术汤（理中汤下） 虎潜丸（大补丸下） 清燥汤（保元汤下）...
...除湿汤（平胃散下） 渗湿汤（理中汤下） 胃苓汤（平胃散下） 补中益气汤（保元汤下）防己黄 汤（方祖）消暑十全散（暑门） 甘姜苓术汤（理中汤下） 虎潜丸（大补丸下） 清燥汤（保元汤下）...
...夏季，酷暑的时间较长，老年人应注意防止中暑。老年人消夏防暑，除了注意饮食调理外，一日三餐应以清淡、少辣、易消化的食物为主，多食一些消暑清淡和富含维生素的蔬菜和水果。更重要的一点是，宜常饮些易消化的防暑健身汤。 第一，宜常饮莲子汤。莲子20...
...家用自制急救箱是自救互救的必务物品。急救箱的内容准备恰当，重伤重病可应急得救，小病小伤能及时治疗，省工省钱又节时。过去，我们常常遇到一些人受小小外伤后，用不卫生、未消毒的东西包扎伤口，从而引起破伤风、坏疸等严重感染而致丧命，重症未得到及时...
...白术苡仁汤（自制）白术（一钱） 茅术（一钱） 苡仁（八钱） 茯苓（三钱） 当归（一钱五分）赤芍（一钱） 薄荷（一钱） 连翘（一钱五分） 花粉（三钱） 甘草（四分） 鲜荷叶（一角）伤暑伤暑者，汗多体倦，渴而引饮，心烦脉虚，加味白虎汤主之。加味...
...参苓白术散加减 柴苓汤 肠炎汤1号 当归芍药散 茯苓桂枝白术甘草汤 茯苓戎盐汤 黄耆赤昆汤 葫芦双皮汤 加减羚羊角散 健脾除温汤 健脾利湿汤 加味茯苓汤 加味四苓散 灵脾肉桂酒 土茯苓猪骨汤 香薷饮 消暑丸 玄菟丹 荨麻疹汤 方剂主治：...
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