...进行。因骨盆过度前倾而导致腰椎过度屈曲时，可增加腰肌的劳损。通过多种锻炼方法可改善骨盆的过度前倾。这些锻炼包括加强腹肌和牵拉腿部肌肉等锻炼。在运动时戴上举重运动员的护腰带也可预防腰部损伤。预防腰部损伤的方法骨盆倾斜锻炼（减少腰椎的过度前曲）...
...骶髂关节结核不多见，在儿童很少发生，多发于15岁以上青壮年，女性较多。一、病理开始多为骨型结核，发生于骶骨或髂骨，然后扩散至关节。大多数有脓肿形成，多数发生在关节后部，有时发生在腹股沟，臀部或会阴部，在盆腔内少见，如骶骨破坏严重，也可在...
...要想预防腰肌劳损的发生，首先应保持良好的姿势，正确的姿势应是抬头平视、收腹、挺胸，维持脊柱正常的生理弧度，特别是学龄儿童保持良好的姿势最为重要，平常还要加强体育锻炼 ，使腰部肌肉、韧带、关节囊处于健康发育的良好状态。 腰部肌肉强、韧带弹性...
...只要腰部稍负重或多站立一会，即感腰酸如折，甚至臀部发麻，就应想到腰椎间盘脱出的可能。但腰部是人体多种疾病的重要反射区域，因此腰痛可能还有着更为复杂的背景……一、概言腰椎病又称为腰椎退化性疾病，是腰腿痛的主要病因。腰椎病为中、青年人常见病、...
...颈肩部疾患 颈是承重头颅的部位，活动度较大。颈两侧悬挂上肢，上肢和头颈不断活动，使这些部位不断受到各种力的作用，因而容易产生慢性劳损，也容易因长期磨损而产生各种老年性病变，产生疼痛和功能障碍。下颈部的疼痛常引起肩部的放射痛。多数颈肩部的...
...颈肩部疾患 颈是承重头颅的部位，活动度较大。颈两侧悬挂上肢，上肢和头颈不断活动，使这些部位不断受到各种力的作用，因而容易产生慢性劳损，也容易因长期磨损而产生各种老年性病变，产生疼痛和功能障碍。下颈部的疼痛常引起肩部的放射痛。多数颈肩部的...
...预后 皮损可逐渐自行消退。...
...、损伤、劳损造成的关节不稳，促进关节周围的气血循环，从而达到舒筋通络、松解关节软组织的挛缩变性、消肿镇痛的目的。 【按摩疗法】 (1)取仰卧位，家人用拇指指腹端自上而下旋推其患侧膝关节周围5分钟。 (2)取仰卧位，家人立其患侧，一手患者髌骨...
...包括急性损伤，慢性劳损及慢性积累性损伤，致使椎间关节内应力失衡。引起腰椎退变，增生和椎间关节不稳定。 人们在日常生活和劳动中，脊椎腰段是人体全身活动中枢轴，是脊椎主要承载部位，因而腰椎承受载重负荷的机会最多，支撑的重量也最多，其内应力作用亦越...
...、马尾神经瘤 十一、姿势性腰痛 十二、内、妇科腰痛 第八章 下肢伤筋 第一节 臀部病症 一、梨状肌损伤综合征 二、臂上皮神经区损伤综合征 三、臀大肌劳损 四、阔筋膜张肌损伤 第二节 股部病症 一、大腿内收肌损伤 二、股四头肌损伤 三、国绳肌...
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