论曰风腰脚不遂者。腰脚运用不能相续也。盖肝主筋。肾主骨。肝 肾气虚 。风邪攻之。 则流传筋骨。走注腰脚。故令机关不利。不能相遂也。 治风腰脚痹弱或脚胫转筋。或皮肉胀起如肿。而按之不陷。心中烦懊。不欲饮食。或夙患风气者。 竹沥汤 方 竹沥 （汤成下） 甘草 （炙锉） 秦艽 （去苗土） 细辛 （去苗叶） 黄芩 （去黑心） 白术 （炒） 桂（去粗皮） 防己 干姜 ...
天津陈××，年六旬，得胁下作疼证。 病因 因操劳过度，遂得胁下作疼病。 证候 其疼或在左胁或在右胁或有时两胁皆疼，医者治以平肝、舒肝、柔肝之法皆不效。迁延年余，病势浸增，疼剧之时。觉精神昏愦。其脉左部微细，按之即无，右脉似近和平，其搏动之力略失于弱。 诊断 人之肝居胁下，其性属木，原喜条达，此因肝气虚弱不能条达，故郁于胁下作疼也。其疼或在左或在右者，《难经》...
常言道，“冷水洗脸，美容保健”，“温水刷牙，牙齿喜欢”，“热水洗脚，如吃补药”。这些话是不无道理的。尤其是在冬季，更不要忽视刷牙、洗脸、洗脚这些日常小事，否则对健康是不利的。 冷水洗脸用冷水洗脸，不仅利于卫生，也利于美容。因为冷水的刺激既可改善面部的血液循环，又可增强皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹。冷水洗脸还可锻炼人的耐寒能力，预防感冒、鼻炎的发生，对神经衰...
...旋后肌在拉长的情况下收缩对骨间神经压迫加重，而伸腕短肌的腱性缘在前臂旋后时亦强力收缩加强对神经的压迫。伸肘位、腕平伸、抗阻力伸中指，可诱发肘外侧痛，此为中指试验。主要是诱发只在第三掌骨基底部的伸腕短肌强力收缩，刺激骨间背神经而引起肘外侧疼痛。 (4)甩水试验：屈腕位，反复旋转前臂，像甩掉手部所沾的水，亦可诱发疼痛. 实为牵拉旋后肌和桡侧伸腕短肌，而对骨间后神...
论曰腰者肾之腑，肾者主水，受五脏六腑之精而藏之， 伤寒 病后， 精血不足 ，肾气既弱，风邪袭虚，客搏于足少阴之经，留注腰脚，凝滞不散，故机关不利，为腰脚疼痛，亦有宿患肾经风湿腰痛，因汗下后，经气虚而发者，各从其证以方治之。 治伤寒后风虚邪气， 流注 腰胯冷疼，脚膝 无力 。 独活汤 方 独活 （去芦头一两） 防风 （去叉三分） 五加皮 （二分） 附子 （炮裂...
【主要诊断依据】 1.伤后髋部疼痛，不能站立和行走; 2.髋外侧肿胀、压痛; 3.下肢外旋和短缩畸形明显，活动受限，有轴向叩击痛; 4.X线检查。
【病人基本资料】 李姓媪，年八旬有三，于孟夏得温病，兼项后作疼。 【病因】 饭后头面有汗，忽隔窗纱透入凉风，其汗遂闭，因得斯证。 【证候】 项疼不能转侧，并不能俯仰，周身发灼热，心中亦热，思凉物，脉象左部弦而长，右部则弦硬有力，大便干燥，小便短少。 【诊断】 此因汗出腠理不闭，风袭风池、风府，是以项疼，因而成风温也。高年之脉，大抵弦细，因其气虚所以无甚起伏，...
...让双脚从鞋袜中解放出来，赤脚行走，坚持2分钟。 可以用双手抓住双脚的大趾，做圆周按摩，每天按摩数次，每次2分钟，也可以用手做圆周运动来搓小趾外侧，按摩2分钟。 阿姨边说边不停地揉捏，她说，你看，这个不用占什么时间吧，咱们这样一边聊着天，一边也锻炼上了。 我按照她所说的办法，坚持了一段时间，果然效果不错。没想到，揉揉手，捏捏脚，促进血液循环，还可调节内分泌，让...
茯苓导水汤 妊娠肿满与子气， 水气 湿邪脾肺间，水气浸胎喘难卧，湿气伤胎胀难堪，均宜 茯苓 导水治，香瓜槟腹四苓攒，桑砂苏陈胀加枳，腿脚 防己 喘葶添。 【注】妊娠 水肿 胀满、子气、皱脚、脆脚等证，皆由水气湿邪，伤于脾肺为病也。若水气盛而浸胎，则必喘而难卧；若湿气盛而伤胎，则胀满难堪。皆宜用 茯苓 导水汤治之，方用 木香 、 木瓜 、 槟榔 、 大腹皮 、...
论曰腰者肾之府也。肾主腰脚。其气不足。风湿冷气。乘虚内攻。与正气交争。经脉蕴滞。不能荣养于腰脚。故屈伸步履皆疼痛也。 治风腰脚疼痛。不可忍。足胫 痹。 独活汤 方 独活 （去芦头一分） 黄 （锉半两） 防风 （去叉） 茯神 （去木） 桂（去粗皮） 白藓皮 羚羊角 （镑各一分） 酸枣仁 （炒半两） 桃仁 （去皮尖双仁炒一两） 上九味。粗捣筛。每服五钱匕。水一盏...
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